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油も不要 覚えて損はさせません。 ▼今回のレシピはこちら▼ ーーーーーーーーーーーーーー 鶏もも肉 動画324g ブロッコリー、キノコ、プチトマトなど 冷蔵庫覗いて、いろいろお試し下さい。 キャベツなどもイケマス しょうゆ 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ1 砂糖 大さじ1 クッキングシート ☆★動画で使用している道具などはこちらにまとめてあります。 集めたサイト作成し […]
材料 ゴーヤ1本 塩小さじ1 熱湯 ゴーヤが浸るぐらい 醤油大さじ3 みりん大さじ3 ごま油小さじ2 にんにく1粒 お好みで ほんだし適量 鶏ガラスープの素適量 【オススメレシピ10選】 一番人気の動画 健康的に痩せるならこれ! 夏といえばゴーヤだよね!これ作って食べてみて 無限に食べれるピーマンレシピ これほど美味い人参ナムルは知らないから見なきゃ損 最高に美味い鶏ハム バカ美味いニラだれ さつ […]
🍳 豚バラキャベツ 🍳 🗒材料(2〜3人分)✏️ 豚バラスライス 300g 塩こしょう 少し ブラックペッパー 適量 サラダ油 少し (たれ) しょうゆ 大さじ1 酒 大さじ1 砂糖 大さじ1 いりごま 大さじ1 しょうがチューブ 少し にんにくチューブ 少し (作り方) […]
Blogもやっております。 よろしければ…。 ↓ 40代中年独身男性の食生活Blog https://chuunenndannseinosyokuseikatsu-blog.com/ ************************ 〇ツナオクラサンド 材料 食パン(8枚切り) 8枚 オクラ 20本ぐらい 新玉ねぎ(小) 1個 ノンオイルツナ 1缶 塩 適量(塩味やや濃いめ推奨) ブラックペッ […]
今日は、レンジで柔らかく美味しく作れる鶏むね肉レシピです。 これ以上ないほどの簡単な作り方です。 誰でも失敗しません。 鶏むね肉は、淡白な味わいなので、どんな味付けにも合いやすいです。 価格も安く家計に優しい。 低カロリー・高たんぱく質で栄養価の高い鶏むね肉は最高! 【材 料】 鶏むね肉 300g ○醤油 大さじ2 ○砂糖 大さじ1/2+1/2 ○オイスターソース小さじ […]
manmarukitchen(まんまるキッチン)へようこそ! お料理やスイーツ中心に簡単、お手軽に作れるレシピをご紹介しております♪ チャンネル登録はこちら http://www.youtube.com/c/まんまるkitchen 動画の評価👍やコメントを頂けると励みになります😊ベルマーク🔔を押すと新作動画の通知が来ます😉 ┈┈┈┈┈ […]
電子レンジでOK♪ 簡単 にゅうめんの作り方です。 材料 そうめん 1把 小ネギ 適量 蒲鉾 お好みで 耐熱容器にそうめんを入れる。 350mlのお湯を注ぐ。 電子レンジ500W 2分半 茹で上がったら洗って水気を切っておく。 つゆ作り めんつゆ2倍濃縮タイプ つゆ50ml 水200ml 合わせたつゆを耐熱容器に入れる。 水気を切ったそうめんを入れる。 電子レンジ500W 1分半〜2分 お好きな温 […]
オススメのレシピを定期的に投稿いたします。ぜひチェックしていただけると嬉しいです! よかったらチャンネル登録してください☆ VOICEVOX:ずんだもん