レンチンレシピ

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  • 2024.08.04

【 #朝活 #雑談 】カメラ枠/お料理 電子レンジで簡単!茄子と豚肉のポン酢蒸し✨ 高評価150耐久 #初見さん大歓迎 #vtuber #cooking #料理 #新人vtuber

おしゃべりと料理が好きなVtuber! 見つけて下さりありがとうございます🌸 料理 初心者さんが真似したくなるレシピを心がけて動画を投稿中! LIVE配信では視聴者さまと楽しくおしゃべりをしています♪ 皆様にとって為になる、そんなチャンネルにしたいです✨ 【 活動内容 】 ・朝活 10:00 ・深夜の雑談枠 23:00 ・時短で簡単 料理(動画投稿)金曜日19:00 […]

  • 2024.08.03

【痩せるレシピ🔥】電子レンジだけで作れるダイエット飯3品|ダイエット中のリアルな減量レシピ|Easy diet side dishes you can make in a microwave

本日もご覧いただきありがとうございます! 「ゆうの簡単ダイエット飯」です! 今回は、以前も大好評だったダイエットレシピを3品ご紹介します! ダイエットレシピの中でも特に簡単な電子レンジだけで作れる「ダイエット飯」になっております。 僕が7kg痩せた時も食べていたメニューでどのレシピも低糖質、低脂質なメニューとなっていてダイエットおかずとしても優秀です♪ 忙しい毎日の中で、フライパン不要で簡単に作れ […]

  • 2024.08.03

【オーブン不要】フライパンでこねない!高加水フォカッチャ!電子レンジで時短レシピ♪

こんにちは!「しおあーる」です! ご視聴ありがとうございます。 このチャンネルでは、オーブン不要でフライパンで作れるパン作りを紹介しています! 作ってみたい!!と思った方はチャンネル登録をお願いします! チャンネル登録▼ よろしくお願いします! https://www.youtube.com/channel/UCZXEkwOuAtDkjiBw90N7Cqg – —̵ […]

  • 2024.08.01

抹茶スイーツ!! 2層の抹茶プリンの作り方 / 簡単お菓子作りレシピ

今回の簡単スイーツレシピはすっきり美味しい抹茶プリン♪甘めの抹茶プリンに抹茶がしっかり感じられるゼリーを乗せた二層仕立て。この夏にぴったりな和風スイーツです!! ぜひお試しください♬ 🌟レシピ🌟 2層の抹茶プリン(3人分) 【 材料 】 ・牛乳 150g ・抹茶オレの粉 大さじ2 ・粉ゼラチン 3g ・水 大さじ1 ・抹茶粉 5g ・お湯 150g ・粉ゼラチン 3 […]

  • 2024.07.31

ヘルシーで美味しい!ささみときゅうりの簡単和えものレシピ・作り方 副菜・おつまみにぴったりな時短料理です

# ヘルシーで美味しい!ささみときゅうりの和え物レシピ・作り方 今日は、簡単に作れる「ささみときゅうりの和え物」のレシピをご紹介します。 ヘルシーでさっぱりとしたこの一品は、暑い夏にぴったりの料理です。 電子レンジでチン!火を使わないので、忙しい時も簡単に作れる時短料理です。 子供たちにも大人気!お酒のおつまみ・アテにもぴったり! ささみときゅうりを使い、シンプルで美味しい和え物をぜひお試しくださ […]

  • 2024.07.29

【電子レンジ調理】夏野菜とサバ缶のレンチンカレー♪火を使いたくない!そんな日も栄養満点な料理で夏バテしない体に!抗酸化&血液サラサラの材料とカレーのスパイスで巡りの良いからだへ

#タンパク質 #作り置き #簡単レシピ#電子レンジ#サバ缶#サバ缶レシピ #セルフケア #夏バテ #夏バテレシピ #タンパク質#夏野菜 #簡単レシピ#バランス献立#作り置き#血液サラサラ ご覧いただきありがとうございます。 自分の為&高齢の一人暮らしの親へ届ける為に 冷凍弁当や作り置きおかずを配信しています。 今回は、今が旬の美味しい野菜達と、 下処理不要のサバ缶を使って みんな大好き!なカレーを […]

  • 2024.07.28

チンして混ぜるだけ!簡単【もやしナムル】の作り方! #レンチンレシピ

チンして混ぜるだけ!簡単【もやしナムル】の作り方! とにかく安くてうまい!もう1品ほしい時に、忙しい時に最適なレシピです!作り置きもOK! ぜひ作ってみてな٩( ᐛ )و ーーーーーーーーーーーーーーー レシピ(1〜2人前〜) ーーーーーーーーーーーーーーー ※加熱時間はレンジによって多少異なります。 ★材料 もやし・・・・・1袋(200g) しょうゆ・・・・小さじ2 ごま油・・・・・小さじ2 お […]

  • 2024.07.28

【電子レンジで3分半♪】鍋不要!簡単アレンジそうめん

こちらは、電子レンジで簡単♪にできるお鍋不要! 夏野菜のサラダそうめんです。 お家にある物で、簡単に作れて夏バテでも食べやすいレシピです。 材料1人分 そうめん一把 きゅうり1/2本 ミニトマト3個 小ネギ2本 そうめんつゆ 100ml 2倍濃縮使用 仕上げにゴマ油やコチュジャンなど お好みでご使用ください♪ ※電子レンジの分数は、袋にある茹で時間に プラス1分30秒足してください。 チャンネル登 […]

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