- 2024.09.21
簡単ごはん/茄子カレー/わかめ玉子炒め/簡単食事蒸しパン/ナポリタン
⚫︎9月19日(木) 茄子カレー 茄子1個 玉ねぎ1個 カレールー2かけ ピーマン2個 材料に塩コショウ少々、料理酒少々 4分半ほど蒸し焼きします 水300 CC入れカレールーSBスパイスなど入れて少し煮込んだら出来上がり 9月20日(金) わかめ玉子炒め かわめ約20g(ふやかす) 玉子2個(砂糖小さじ1、塩少々) フライパンにわかめを炒めたら 調味料 料理酒大さじ1 みりん大さじ […]
レンチンレシピ
- 2024.09.21
鮭ときのこの旨みがすごい…レンジで作れる「鮭ときのこのレンジ蒸し」 #shorts #鮭 #きのこレシピ #ブロッコリーレシピ #簡単レシピ #晩ごはん #簡単レシピ #電子レンジレシピ
秋の味覚の鮭ときのこを使った、簡単レシピをご紹介します！ 電子レンジ調理のみなので、後片付けも楽ちん♪ ▼鮭ときのこのレンジ蒸し ・鮭 3切れ ・ブロッコリー 1/2株 ・しめじ 1/4パック ・えのき 1/2パック ・エリンギ 1本 ・バター 10g ・醤油 大さじ1/2 ・酒 大さじ1 ご覧いただきありがとうございます♪ チャンネル登録をしていただけたら励みになります！ https://www […]
- 2024.09.20
【簡単レンジで10分】肌に最強な◯◯スイーツ🍰たったの40kcalが美味すぎる
#ダイエット #ブルーベリー #スイーツ #若返り #減量 #エクササイズ #exercise #workout #筋トレ #ダイエット #diet #fat burn #ダンス #dance #脂肪燃焼 #cardio #ストレッチ #stretch #尻トレ #Booty #腹筋 #abs
- 2024.09.20
レンジで時短🥺野菜たっぷりキッシュ風 #簡単レシピ #胃袋泥棒レシピ
- 2024.09.20
【時短レシピ】レンジで作れる簡単レシピで酒飲みも下戸も喜ぶおつまみ
時短料理でいかに早く酒を呑むか！ みんなのおすすめ時短おつまみも教えてくれーい🧚♀️🍻 ★酒つまWebshop https://saketsuma.theshop.jp/ ★X https://twitter.com/rikosaketsuma ★Instagram https://www.instagram.com/ri […]
- 2024.09.19
電子レンジで簡単♪きのこバタービーフン
材料を全て入れてチンするだけでリピ決定の味が簡単に作れます！ きのこがおいしく食られる簡単焼ビーフンレシピ♪ケンミン焼ビーフンは、火を使わずに電子レンジ調理でお手軽に作ることができます！焼ビーフンとバターも相性抜群♪ 【材料（1人前）】 ケンミン焼ビーフン：1袋 ベーコン：1枚（15g） しめじ(お好きなきのこ)：1/2袋(50g) ほうれん草：2株 にんにく：1/2片 バター：10g 水：150 […]
- 2024.09.18
え、マカロニグラタン簡単過ぎ・・🤭#まみごはん
- 2024.09.17
【グルテンフリー・低脂質】ほっくりふんわり✨ 米粉のさつまいもマフィンの作り方 #秋スイーツ #さつまいもレシピ #ヘルシースイーツ
トッピングのさつまいもはほくっと、中はふんわりもっちり😚💕さつまいもとはちみつの優しい甘さでめっちゃ美味しいよ❣️時間が経つとさつまいもとはちみつのおかげでしっとり感がアップ！これからさつまいもの美味しい季節なので、良かったら作ってみてね🥰 ＼おすすめポイント／ ・バタとオイルなしでも、はちみつとさつまいものおかげでしっと […]
- 2024.09.17
【GF Tiramisu-Like Banana Cake: Easy Microwave Recipe!】★まるでティラミス！レンジで作る簡単バナナケーキ グルテンフリー
完熟バナナを使った、ふわふわ食感でほんのり甘いケーキ。ティラミスのような味わいがです！ This fluffy banana cake, made with ripe bananas, offers a hint of sweetness and the taste of tiramisu—all in a simple microwave recipe! For the full recipe, […]
- 2024.09.16