- 2024.03.23
【感激】美味しいフルーツ大福作り!!【レンジで簡単】
白玉粉を使ったフルーツ大福を作りました!! 無限に食べれそうな勢いです!! 【使用材料】 白玉粉 100g 砂糖(上白糖) 60g 水 130ml こしあん 200g お好みのフルーツ 各種適量 【その他材料】 打ち粉(片栗粉) 適量 ・電子レンジで加熱直後の求肥は熱くなっておりますので、火傷には気をつけて下さい。 ・求肥は6等分した後に粗熱をとります。 ・フルーツは水気を十分に取 […]
白玉粉を使ったフルーツ大福を作りました!! 無限に食べれそうな勢いです!! 【使用材料】 白玉粉 100g 砂糖(上白糖) 60g 水 130ml こしあん 200g お好みのフルーツ 各種適量 【その他材料】 打ち粉(片栗粉) 適量 ・電子レンジで加熱直後の求肥は熱くなっておりますので、火傷には気をつけて下さい。 ・求肥は6等分した後に粗熱をとります。 ・フルーツは水気を十分に取 […]
パワー系レンジライフハック! 握力が18しかないようです! 今日は、レンジを使ってできる パワー系ライフハック! ①コンソメキューブを顆粒にする コンソメキューブをラップで包んで、 レンジで500Wで20秒加熱! スプーンとかで角を崩すと 指でほぐすだけで簡単に顆粒になる! ②生パン粉をパン粉にする パン粉がない時は、 パンを削って生パン粉を作る! 生パン粉を皿に乗せて平に慣らしたら […]
#お好み焼き #レンジメート #山いも 今回は「レンジとレンジメートでお好み焼」なのだ。 材料:<1人分><600w8分+6分><500w9分半+7分> ①山いもたっぷりのお好み焼粉 50g<日清製粉ウェルナ> ②卵 L1個 ③水 80cc ④キャベツ 150g ⑤ベーコン 1パック5枚 ⑥油 小さじ 2杯 材料外:調味料 ご自分のいつも 【目次】 00:00 レンジとレンジメートでお好み焼き […]
https://www.youtube.com/watch?v=z5N-BVcQYNs 『レンジで作れる!えび餃子』 【参考】 1人当たり単価 212円(調味料除く) 1人当たりカロリー 156kcal 所要時間 15分 【材料…2名分】 むきえび…10尾 はんぺん…1枚 長ねぎ…1/2本 塩…適量 こしょう…適量 しょうが(みじん切り)…小さじ1/2 餃子の皮…12枚 ★鶏がらスープの素…小さじ […]
ワンパターンになりがちな白菜を電子レンジを使って簡単に白菜ロールにしました。さっぱりと野菜をたくさん食べられます! ぜひ試してみてね♪
本日はご視聴ありがとうございます! このチャンネルではダイエットの投稿をメインに”痩せて人生変えてやろうぜ!”をモットーに動画作成しております! 今年こそダイエットを成功させて人生変えてやるんだ!と思っている方は是非チャンネル登録宜しくお願いします。 ▷チャンネル登録はこちら! https://www.youtube.com/@shun_maru_otoro ▷その他SNS […]
#砂糖を使わない #小麦粉を使わない #トランス脂肪酸を使わない #乳製品を使わない #電子レンジを使わない そんな、お料理動画を作ってみたかったの🍀 皆さん、チャンネル登録よろしくお願いしま~す💕 ※お気に入り情報※
今回のゆるり調理室は、チンゲン菜と油揚げと電子レンジで作れる時短料理の作り方です。冷めても美味しいので、作り置きやお弁当にもぴったり。 「もう一品ほしい」というとき、ヘルシーな副菜おかずが、レンチンで簡単にできるのが良いですね♪ 【材料】 チンゲン菜 140gほど(根本を取り除いた可食部) 油揚げ 1枚 甘辛ダレ -しょうゆ 小さじ1.5〜2 -砂糖 小さじ1.5〜2 -調理酒 小さじ1 -ショウ […]
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動画への訪問有難うございます♪ 揚げ物が恋しくなる時ってありますよね。 でも、油の処理とかめんどくさい! 今回の動画では、揚げないけど、ちゃんとフライみたいになる エビカツを作りました。 時短のうえに、節約にもなるんですよ。 簡単レシピなので、ぜひお試しくださいね。 このチャンネルでは、電子レンジをメインに簡単・時短になる レシピを紹介しています。 今回の動画が参考になれば、チャンネル登録お願いし […]