レンチンレシピ

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レンチンレシピ
  • 2024.08.14

レンジなのにちゃんと美味しい！「とろける玉ねぎ豚丼」簡単レシピ/料理/ASMR/Japanesefood/cooking

【お知らせ📘🎉】 初レシピ本「仕事帰りでも作れる！家族が喜ぶ すぐできごはん」発売中です🎉 →Amazon･楽天・書店にてお求めいただけます✨電子版もあるよ☆ 〈楽天でのご購入↓〉 https://a.r10.to/hkp3CR 〈Amazonでのご購入↓〉 – – – – – […]

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レンチンレシピ
  • 2024.08.14

【冷凍フルーツ】材料は2つだけ！簡単シャーベット【アサデス。】【トレンドふくおか】

トレンドふくおか。夏休みのおやつに！ 手軽に楽しめる冷凍スイーツを紹介します。 使ったのは、スーパーやコンビニで購入できる冷凍フルーツ！ トッピングにも使えて便利ですよねー。 冷凍王子こと西川さんに、 今回は冷凍フルーツを使ったアレンジレシピを教えてもらいます。 材料はたったの2つ！冷凍のミックスベリーと オレンジジュースを準備して同じ容器に。 あとは冷凍庫へ入れて待ちましょう。 さらにこれを、電 […]

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レンチンレシピ
  • 2024.08.11

【カボチャ】オシャレすぎる厳選レシピ2品

オシャレにケーキ風、スイートサラダ風に仕上げた簡単レシピです！電子レンジで仕立てるカボチャの味わいはとても上品です！簡単な料理なのにこんなに映えるのでお祝い事などにも最適！ ぜひコレからの季節に作ってみて下さい！ #料理 #料理動画 #アレンジレシピ #簡単レシピ

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レンチンレシピ
  • 2024.08.10

【3分で分かる】電子レンジだけで作れるおかず3品｜ダイエット中のリアルな減量レシピ｜Dinner recipes that can be made using just a microwave

本日もご覧いただきありがとうございます！ 「ゆうの簡単ダイエット飯」です！ 今回は、以前も大好評だった電子レンジだけで作れるダイエットレシピを３品ご紹介します！ 夕飯の献立を再現するために副菜も合わせた３品を作ってみました。 僕が７kg痩せた時も食べていたメニューでどのレシピも低糖質、低脂質なメニューとなっていてダイエットおかずとしても優秀です♪ 忙しいし、最近は暑いしで、サクッと10分程度でフラ […]

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レンチンレシピ
  • 2024.08.09

アイラップとレンジで『放置型サラダチキン』を作りました

レンジで簡単にサラダチキンが作れちまうんだ！ 今回はアイラップを使用してつくってみました ～簡易作り方～ 1.鶏胸肉にフォークで穴をあけて調味料をもみ込む 2.600Wのレンジで3分30秒加熱し、10分間レンジ内で放置すれば完成 以下使用したレシピです ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ～レシピ～ 鶏胸肉 280g 砂糖 小匙1/2 塩 小匙1/2 味の素 10振り 料理酒 大匙1程度 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ […]

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レンチンレシピ
  • 2024.08.09

【銅製たこ焼き器】具材たっぷり絶品アヒージョの作り方

今回は、銅製たこ焼き器『TAKOTTO』を使って、具材たっぷりの絶品アヒージョを作るレシピをご紹介します。 アヒージョは、オリーブオイルとにんにくで魚介や野菜を煮込むスペインの伝統的な料理です。これを”銅製たこ焼き器”ならではの優れた熱伝導性を活かし、食材の旨味を最大限に引き出した一品をお届けします。 銅製たこ焼き器の魅力: ・優れた熱伝導性で角までムラなく調理！ ・保温性が高く、火を止めてもオイ […]

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レンチンレシピ
  • 2024.08.08

もっちりもちもち🤤混ぜてチンするだけ！簡単だからお子さんも一緒に作れる🧒🏻♡健康おやつ！

もっちりもちもちの簡単健康おやつ❤️ 混ぜてチンするだけだからすぐできてすぐ食べられる🌟 米粉効果で腹持ち抜群👍 そしてグルテンフリー！ 電子レンジだけで作れるから楽ちん！ お子さんいる方も一緒に作れて食べられる😆 おやつ時間や、ちょっと小腹が空いた時に作って楽しく美味しい時間を過ごそ〜⏰ ◼︎ […]

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レンチンレシピ
  • 2024.08.07

【ダイエット】低糖質・低脂質✨濃厚ヨーグルトプリンの作り方 #ダイエットレシピ #ヘルシースイーツ #簡単スイーツ

低カロリー・低糖質でありながら、たんぱく質とカルシウムをしっかり摂取できるヘルシースイーツ✨そのままも美味しいけど、お好みのジャムにレモン汁を加えたフルーツソースをかけて食べるのもおすすめ👍手軽な材料で簡単に作れるので普段のおやつにピッタリだよ🥰 1個分カロリーとPFC 【エネルギー】…62.7kcal【糖質】…4.9g 【タンパク質】…4.6g 【脂 […]

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