レンチンレシピ

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レンチンレシピ
  • 2025.03.10

#002【from Taiwan’s 7-11】 四川風味麻辣豆腐 Sichuan-style Spicy Tofu Rice #繁体字 #英文 #台湾 #セブンイレブン #グルメリンガル

#002 【from Taiwan’s 7-11】 四川風味麻辣豆腐 間もなく公開の本編をお楽しみに！！　 ~~~ 本日ご紹介するのは台湾セブンイレブンの【四川風味麻辣豆腐飯】です。 こちらは79元ほどになるので、今現在のレートで換算すると、 日本円にして大体360円ほど。 台湾コンビニでは、日本同様に電子レンジで簡単に作れるご飯類・麺類があり、 このような四川風味麻辣豆腐飯であったり、ガパオライ […]

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レンチンレシピ
  • 2025.03.09

電子レンジで簡単に銀杏が食べられます

一番簡単なやり方です。 材料　 銀杏　　　　20粒位 封筒　　　　　1枚 作り方 ①銀杏の筋の部分をハサミで挟み殻を割る。 ②封筒に入れ口を3、4回しっかり折る。 ③折り目を下にし電子レンジ600Wで40秒〜1分。 パンと弾ける音が3回位が目あす。 ④殻を剥く。 ※熱いうちに殻を剥くと薄皮まで綺麗に剥ける。 今回はシンプルに塩で食べました。 茶碗蒸しや銀杏ごはんなどにもご活用下さい。 ご覧いただき […]

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  • 2025.03.09

簡単！電子レンジで4分！ふわふわ米粉の黒糖蒸しパンレシピ〔体にやさしいスイーツ〕

レンジで簡単に作れるふわふわ米粉黒糖蒸しパン！ 小麦粉不使用で、米粉と黒糖の優しい甘さが特徴。 たった4分でふわっと美味しい蒸しパンが完成します。 お腹にもやさしい、 朝食やおやつにぴったりのヘルシーな米粉スイーツ、ぜひ試してみてください♪ 作り方は動画でチェック！ 🎥 おすすめ動画 🔗 [https://youtu.be/Qxbgx6I3qYg] 🔗 […]

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  • 2025.03.09

電子レンジで簡単！米粉パンをつくってみたら、時短にもなるし身体にもよくて最高だった

電子レンジでできる簡単な米粉のパンを何種類か作ってみました。こんなに簡単にできるとは知らなかったので、感激！朝食にしたり会社から帰ってきて、お腹が空いていたときのおやつなど大活躍！体にもいいしおいしいし一石二鳥です。多分これからも作ると思うのでいろんなアレンジをしていきたいなーと思っています。 ※撮影も料理も素人です、作り方は参考にはなりません。 温かい目で最後まで見ていただけたら嬉しいです。 時 […]

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  • 2025.03.08

【忙しい人向け】節約しながら痩せられる。3ヶ月で10キロ痩せたアラサー社会人の1500円で平日5日分ヘルシー作り置き5品｜ダイエット中のリアルなヘルシーレシピ｜5 diet recipes

いつも「ゆうの簡単ダイエット飯」をご覧いただきありがとうございます！ ✅ 「食費を抑えながら健康的に痩せたい！」 ✅ 「平日の食事管理を楽にしたい！」 ✅ 「ヘルシー＆満足感のあるダイエットごはんが知りたい！」 そんなあなたにピッタリ！ 1,500円以内で作る、低カロリー＆高タンパクなダイエット作り置き5品をご紹介します✨ 「美味しく食べなが […]

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  • 2025.03.08

【材料4つ】レンジでたったの5分！ガトーきな粉作り方☆きな粉のしっとり優しい甘さ♪【ダイエット / 低糖質】

こんにちは♪　Kaede Sweetsです。 手軽に作れるスイーツを作ってます♪ よろしければチャンネル登録よろしくお願いします！→ https://www.youtube.com/@Kaede_Sweets 今回は材料4つ！レンジで簡単に作れるガトーきな粉を作りました！ 作る工程は混ぜるだけ！あとはレンジでたったの5分で作れちゃいます♪ 食感はしっとり、きな粉の香ばしい風味とやさしい甘さが最高で […]

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  • 2025.03.07

苺ヨーグルトケーキ｜簡単に作れるホワイトデーお返し｜No bake strawberry yogurt cake

ホワイトデーのお返しまだ悩んでる方、いちごヨーグルトケーキはいかがですか？ オーブン不要し、ヨーグルトとゼラチンパウダーで簡単に作れますので、ご参考になれば幸いです🥰 型は100円ショップで購入したものです。 夫にあげたら、どこので買った？と聞かれました🤣🤣 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ♦材料（2個） 苺ヨーグル […]

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