クッキングレシピ動画
#お好み焼き #レンジメート #山いも 今回は「レンジとレンジメートでお好み焼」なのだ。 材料：＜1人分＞＜６００ｗ8分＋6分＞＜５００ｗ9分半＋7分＞ ①山いもたっぷりのお好み焼粉 50g＜日清製粉ウェルナ＞ ②卵 L1個 ③水 ８０ｃｃ ④キャベツ 150g ⑤ベーコン 1パック5枚 ⑥油 小さじ 2杯 材料外：調味料 ご自分のいつも 【目次】 00:00 レンジとレンジメートでお好み焼き […]
https://www.youtube.com/watch?v=z5N-BVcQYNs 『レンジで作れる！えび餃子』 【参考】 1人当たり単価 212円(調味料除く) 1人当たりカロリー 156kcal 所要時間 15分 【材料…2名分】 むきえび…10尾 はんぺん…1枚 長ねぎ…1/2本 塩…適量 こしょう…適量 しょうが（みじん切り）…小さじ1/2 餃子の皮…12枚 ★鶏がらスープの素…小さじ […]
ワンパターンになりがちな白菜を電子レンジを使って簡単に白菜ロールにしました。さっぱりと野菜をたくさん食べられます！ ぜひ試してみてね♪
#砂糖を使わない #小麦粉を使わない #トランス脂肪酸を使わない #乳製品を使わない #電子レンジを使わない そんな、お料理動画を作ってみたかったの🍀 皆さん、チャンネル登録よろしくお願いしま～す💕 ※お気に入り情報※
今回のゆるり調理室は、チンゲン菜と油揚げと電子レンジで作れる時短料理の作り方です。冷めても美味しいので、作り置きやお弁当にもぴったり。 「もう一品ほしい」というとき、ヘルシーな副菜おかずが、レンチンで簡単にできるのが良いですね♪ 【材料】 チンゲン菜 140gほど（根本を取り除いた可食部） 油揚げ 1枚 甘辛ダレ -しょうゆ 小さじ1.5〜2 -砂糖 小さじ1.5〜2 -調理酒 小さじ1 -ショウ […]
#shorts #おすすめにのりたい #st君ちゃんねる #料理動画 #簡単レシピ #簡単つまみ #レンジレシピ #えのき #バズれ #一度はバズりたい
動画への訪問有難うございます♪ 揚げ物が恋しくなる時ってありますよね。 でも、油の処理とかめんどくさい！ 今回の動画では、揚げないけど、ちゃんとフライみたいになる エビカツを作りました。 時短のうえに、節約にもなるんですよ。 簡単レシピなので、ぜひお試しくださいね。 このチャンネルでは、電子レンジをメインに簡単・時短になる レシピを紹介しています。 今回の動画が参考になれば、チャンネル登録お願いし […]
今回は「レンチンレシピ10選」をご紹介します！ 電子レンジでパパッと簡単に作ることができるので、夕飯にピッタリですよ✨ ぜひお試しくださいね😊 【レンチンレシピ10選】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 1.豚バラ白菜のレンジ蒸し 00:04 https://macaro-ni.jp/133735 ■調理時間：10分 ■材料（4人分) ・豚バラ肉（薄切り）：200g […]
今回のゆるり調理室は、青梗菜とちくわの和え物（ナムル）が電子レンジの時短調理でできる作り方です。 本当に簡単で美味しいので、大変おすすめのおかずですよ♪ 作り置きの副菜や、お弁当にも便利なおかずで、栄養も豊富なのが良いですね。 厚揚げがからあげ風に仕上がる簡単レシピです。 ササッと手軽にできて、カリカリ美味しいおつまみですよ♪ 【材料】 チンゲン菜 一株（150gほど） ちくわ 2本 白だし 大さ […]
