今回は電子レンジで作る「簡単豚バラもやし」のご紹介です。 200gのもやしを1パック全部使っているのでボリューム満点! このメニューは私も大好きで、週に一度は作って食べています。 糖質制限中の方にもオススメのズボラ飯ですよ。 調味料(特に味ぽん)の分量はお好みで適宜調節してください(笑) ■おすすめダイエットレシピ■ 【秒速飯チャレンジ】カップラーメンより早い!ヘルシーアボカド納豆丼【ズボラダイエ […]
生鮮野菜を電子レンジで簡単に調理する袋『オーラパックすぐ食べレンジ』でじゃがいもを調理しました。レンジで簡単に調理できることはもちろん、鮮度保持加工がしてあるので、新鮮さを保ちます。さらに、茹でるよりも栄養・美味しさを逃がしません。ポテトサラダの下ごしらえを簡単にできたり、そのままジャガバターにしたりなど、アイディア次第で色々な使い方ができます。 (株)ベルグリーンワイズ http://belle […]
〜携帯の全画面での視聴をおすすめします〜 DELISH KITCHENでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪ ———————————————————— アプリのダウンロードはこちら https://bit.ly/2TmEOHe ———————————————————— ▷チャンネル登録 https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirm […]
【電子レンジ料理】バレンタインに食べたいマグチョコがけマグカップフレンチトースト!簡単レシピ マグカップレシピ 【電子レンジ料理】バレンタインに食べたいマグチョコがけマグカップフレンチトースト! チョコ♡マグカップフレンチトースト マグカップスイーツ 材料 食パン(6枚切り)1枚 卵 1個 練乳 大さじ2 牛乳 80cc バター 5cm×5cmg チョコレートシロップ 適量 作り方 1耐熱マグカッ […]
懐かしい味わいのじゃがバターをレンジで仕上げるレシピをご紹介します♪ 切り込みを入れてレンジでチンするだけなので、とっても簡単!ホクホクのじゃがいもにバターをたっぷりつけて召し上がれ♪ ■材料 (2人分) ・じゃがいも 2個(300g) ・有塩バター 20g ■手順 (1)じゃがいもはよく洗い、深さ2/3程度まで十字に切り込みを入れる。 (2)じゃがいもを濡れたキッチンペーパーで包み、更に […]
キャベツと卵だけで小麦粉を使わずに、フライパンも使わずに電子レンジでお好み焼きが出来ました♪キャベツもとてもジューシー♪手軽に出来るので是非作って食べてみて下さい。 小麦粉を使わないので糖質制限ダイエット中の方も安心して食べられます。 ****************** 🌺ご覧いただきありがとうございます 🌺チャンネル登録を宜しくお願いしま […]
今回の動画は コンロを使わずに簡単お手軽レンジでチンっ! もやしナムルを紹介します! 調味料もご家庭にある簡単なレシピにまとめました! アレンジとして コチュジャンを入れてピリ辛にしたり ほうれん草やニンジンなどを入れで具沢山にしたり と楽しんでいただけたらなと思います! 個人的にはすりおろしニンニクは もう少し少なくしてもいいかなとは思いました! 是非チェックしてみてくださいね! #レンジで簡単 […]
◆だれウマの最高傑作!『悶絶ずぼら飯』のamazonからのご予約はこちらから↓ https://amzn.to/31XzTRB ◆『悶絶ずぼら飯』の楽天市場からのご予約はこちらから↓ https://a.r10.to/hzCvX0 ◆amazonにてだれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』発売中 やばいプリンの材料、詳しい作り方やコツ、注意点は記事にまとめています↓ 前回のやばいプリンの作り方の動 […]
「レンチン肉じゃが」のレシピをご紹介! レンジで肉じゃがを作ってしまえば空いたコンロでもう一品作れます。 【調理時間】20分 ———————————- ▼ 材料(2人前) ——————— […]
とろとろがマジで半端ないです。材料ぶっこんでレンジで完成! 【レンジ超トロトロ親子丼】 是非とも作ってみてください! ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 【レンジ超トロトロ親子丼】 鶏肉もも肉 100グラム 玉葱 1/8個 水 大さじ2 白だし 大さじ1 醤油 大さじ1 みりん 大さじ2 卵 2個 小ねぎ 少々 七味唐辛子 少々 ごはん 200グラ […]