クッキングレシピ動画
今回は、ナスのステーキ風です。電子レンジのトースター機能を使って手軽に美味しくできました！冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったりです♪ （じゅわっと水分が多めのおかずなので、真夏のお弁当は、注意ポイントをチェックされてください） 【材料】 -ナス：100gほど（1本分くらい） -オリーブオイルまたはサラダ油（アレンジでごま油も◎） 適量 -しょうゆ 小さじ1 -みりん 小さじ1 -しょうがまた […]
＜詰めない花畑バーグ＞ ☆材料☆ 4人分 ・豚こま切れ肉 350g ・冷凍豆腐（木綿or絹ごし） 1丁（400g） ・ピーマン 10個（300g） ・コーン水煮 50g ●コンソメ顆粒 大さじ1/2 ●おろしニンニク、おろししょうが 各小さじ1 ●マヨネーズ 大さじ1 ●米粉 大さじ4 ●片栗粉 大さじ3 ・サラダ油 大さじ2 ・お湯 1カップ 👉下準備 […]
今回は、レンチンして混ぜるだけ！青梗菜とちくわの和え物（ナムル）が電子レンジの時短調理でできる作り方です。 作り置きの副菜や、お弁当にも便利なおかずで、箸が止まらない！彩りと栄養も良いのが嬉しいですね。 【材料】 チンゲン菜 一株（150gほど） ちくわ 2本 白だし 大さじ1弱 しょうゆ 小さじ1 ごま油 小さじ1 砂糖 小さじ1/2 すりごま（白でも黒でも◎） 小さじ1弱 お好みで、 しょうが […]
２男３女の子育て奮闘中。 今日も大家族ご飯を作ります。 家庭料理が学べる料理サロンを主宰しています 手作りご飯はやっぱり美味しい！ I’m Japanese. I bring up five children in Japan. These videos are cooking diary. I work as a cooking instructor. ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ […]
電子レンジで簡単に作れるレシピ。 クッキングシートだけでポップコーンが簡単に作れちゃいます。 フライパンも器も使わないので洗い物がなくて手軽ですよ。 アプリ: VOICEVOX: ずんだもん
＜即席白菜しゅうまい＞ ☆材料☆ ４人分 ・白菜 7枚程度（大きさによる） ・鶏むね肉 1枚（350g） ・高野豆腐 65g ・豆腐（木綿or絹ごし） 1/2丁（200g） ・小口ネギ 30g ●中華だしの素 大さじ1/2 ●おろししょうが、おろしニンニク 各小さじ1 ●マヨネーズ 大さじ1 ●米粉 大さじ4 ●片栗粉 大さじ3 ・お湯 150ml ◎めんつゆ（4倍濃縮） 大さ […]
