#節約レシピ #1週間の献立 #春野菜 ※食材2500円、米など主食、調味料は含まない。 ※今回は、1週間は平日5日 00:00 – オープニング 00:30 – 1日目:サバと新じゃがいもの梅味噌煮、 小松菜と新玉ねぎのおかか醤油和え、新玉ねぎと春キャベツのグラタンスープ風 09:45 – 2日目: ミートじゃがいもグラタン、ミモザ風春キャベツのサラダ、じゃが […]
#ダイエット#pandaの終活#節約レシピ#おから#ハンバーグ#焼き肉のタレ 家計に幸あれ〜
楽しみは、配信アプリのみという、さみしいお金かからない生活。今日は節約レシピ! しっかり食べたいから!朝からとりももGET!
ようやく体調が復活しまして、数ヶ月ぶりにガッツリ晩ごはんを作りました! お母さんレシピです😊 久しぶりで少し緊張しました笑 前回の動画にたくさんのコメントありがとうございます! また料理動画を投稿していきますので、見ていただけると嬉しいです🙇🏻🙇🏻♀️ 00:00 鶏肉の味噌 […]
【材料】 白葱 1本 卵 2個 塩 ひとつまみ 鮭フレーク 大さじ1 ごま油 大さじ1 胡椒 少々 【作り方】 葱は青い部分も全て斜め切りにする。卵を溶き塩ひとつまみを入れて混ぜ合わせる。フライパンにごま油をひき、葱に焼き色を付けたら卵と鮭フレークを入れ軽く炒める。胡椒を振って完成。 【エピソード】 だんだん卵が安くなってきたので冷蔵庫に2パックストックしてありま […]
ご覧いただきありがとうございます このチャンネルは、夫婦2人分の節約食生活をアップしています 調味料、ご飯、お酒、お菓子などは、含んでいません いただき物、実家の家庭菜園の野菜なども含んでいません 年金生活に向けて、美味しく節約食生活をはじめました ダイエットも兼ねて、カロリーも抑えています 興味を持っていただけましたら、チャンネル登録よろしくお願いします
今回は、先日業務スーパーで大量買いした【鶏むね肉】を使った節約料理をご紹介します。 我が家でリピしまくりのレシピ。 ぜひ皆さんにも作ってもらいたい、 カンタンなのに特別感のある節約料理です。 作った感想もいただけたら嬉しいです😊 #フルタイムママ #ワーママ #ワーキングマザー #派遣社員 #節約主婦 #お得大好き #鶏むね肉 #節約 #節約レシピ
材料 1人前 もやし 100 ちくわぶ 40 にら 20 油 1 酒 1 塩こしょう 少量 コンソメの素 1 醤油 2
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