【にら炒り豆腐】 豆腐の簡単作り置きレシピ!!! 炒り豆腐といえば ありあわせの野菜と豆腐でつくる 昔ながらの定番家庭料理です。 それを ぐっと作りやすく簡単にし ヘルシーで美味しい一品に変えたのが 今回の炒り豆腐。 使う野菜は、にらだけ!! 味つけの失敗もなし!! シンプルな味付けなので ちょい足しで味変すれば、 食べ飽きることもありません ふふふ いいことづくめの簡単炒り豆腐。 作り置きしても […]
いつもご視聴いただきありがとうございます♡ ——————————————- 【Instagram】 https://www.instagram.com/kimichan_grm 【楽天ルーム】 楽天ルームに購入品や欲しいものを載せて […]
▼レシピ詳細 📝豆腐のふわふわつくね風 【材料】 鶏むね肉(ひき肉) 200g 豆腐 130g(だいたいでOK) 長ネギ 1/2本 (下味A) 塩こしょう 適量 酒 大さじ1 マヨネーズ 大さじ1 片栗粉 大さじ2 生姜 小さじ1 (味付けB) 砂糖 大さじ1 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 酒 大さじ1 【手順】 ①豆腐をキッチンペーパーに包んで電子レンジで2分半加熱(これで水 […]
レシピはこちら⬇︎ ●無限ピーマン ピーマン5個 ツナ缶1缶 鶏ガラスープの素小さじ1 ごま油小さじ1/2 鰹節1袋 ●かぼちゃの煮付け 冷凍300g 水50cc 砂糖大さじ1.5 醤油大さじ1 めんつゆ2倍濃縮大さじ1 ●ベーコンえのき ベーコン4枚 えのき1袋 塩胡椒少々 ●チーちく ちくわ2本 ベビーチーズ2個 ●紅生姜入り卵焼き 卵3個 片栗粉小さじ1 紅生姜大さじ1 白だし […]
病気の殆どをしめる生活習慣病の予防には血糖コントロールが重要です。酢もやしを食事の前に、また食事と一緒に摂る事で、様々な効果を発揮します! ⭐️チャプター⭐️ 0:00 オープニング 0:59 生活習慣病予防に血糖コントロールが鍵 1:46 万能酢もやしの効果 2:39 酢もやしの作り方 5:50 アレンジレシピ①中華風酢もやし 6:38 ア […]
本日はもやしの大量消費第2弾です! 今のご時世に大助かりなコスパ最強レシピを3品ご紹介します🥣✨! ぜひ皆さんも参考に作ってみてください! これからもギャル曽根YouTubeチャンネルをよろしくお願いします☺️ 【目次】 0:10 オープニング 0:50 もやしの餃子 7:15 もやしチヂミ 11:08 もやしのカレースープ 14:15 チ […]
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レシピはこちら⬇︎ 1日目 ●砂肝のスタミナ炒め 砂肝200g ニラ1/2袋 酒大さじ1 オイスターソース大さじ1 醤油小さじ1 みりん大さじ1 にんにくチューブ小さじ1 塩胡椒少々 ●とんぺい焼き 卵2個 塩胡椒 少々 豚バラ肉100g キャベツ1/6玉 お好み焼きソース適量 マヨネーズ適量 ●大葉と梅の豚巻き串 豚バラ肉8枚 大葉5枚 梅干し5個 塩胡椒少々 ●油揚げの納豆の包み […]