- 2024.06.30
【1週間献立】帰宅後30分で作る 夏の節約献立#129
#人気料理#管理栄養士レシピ#暮らし#献立 [約1/2日分の野菜がとれる栄養たっぷり献立を目指してます🥬✨] 📙Recipe book レシピ本”ゆり子の平日5日簡単まんぷく定食”絶賛発売中です✨ 下記の楽天ブックス、Amazonにてお買い求めいただけます。 Amazon-https://amzn.asia/d/iVPvShG 楽天-ht […]
#人気料理#管理栄養士レシピ#暮らし#献立 [約1/2日分の野菜がとれる栄養たっぷり献立を目指してます🥬✨] 📙Recipe book レシピ本”ゆり子の平日5日簡単まんぷく定食”絶賛発売中です✨ 下記の楽天ブックス、Amazonにてお買い求めいただけます。 Amazon-https://amzn.asia/d/iVPvShG 楽天-ht […]
簡単に出来る、うんまい『おかず』なやみますよね笑 家でサクッと『めちゃ美味い冷やし中華』食いたいなら!この作り方♫ 私の場合は練りごまがポイントですからね♪ めっちゃ楽で簡単‼︎ 具だけならおつまみにもなりますよ♪ 安いし節約レシピとしても十分♩ こんなおつまみ出せたら、喜ばれること間違い無しですよ♡ 手軽に家で食べられるので、オススメです イイね♪コメント♫ チャンネル登録お願いし […]
節約アドバイザーさくのんです! ご覧いただきありがとうございます😊 今日は【熱狂マニアさん!業務スーパー】偏に出演したときに、ギャル曽根さんが作っていて、スタジオの反応もよかった「餃チリ」を作りました🎵(肉肉餃子30個入り267円) 餃子をあげるからか、安く作れるのにすごく満足感もあって、おいしかったのでぜひ作ってみてください💛 材料 •ケチャップ […]
【ピーマンの肉詰め🫑】 ▶︎材料(2・3人分) ピーマン 5・6個 ⚪︎豚ひき肉 150g ⚪︎塩&こしょう パラリガリガリ ⚪︎パン粉 大さじ1〜 ⚪︎チーズ 好きなだけ ⚪︎醤油 小さじ1〜 ⚪︎オイスターソース 小さじ1〜 […]
【鶏の南蛮漬け】 材料:作りやすい分量(3~4人前)******************* ◇鶏むね肉 1枚 ◇たまねぎ 約100g ◇人参 約50g ◇ピーマン 約80g ◇塩コショウ 適量 ◇マヨネーズ 大さじ2 ◇油 適量 ◆砂糖 大さじ2 ◆醤油 大さじ1 ◆白だし 大さじ2 ◆酢 大さじ2 ◆水 100ml ******** […]
⭐️ パクパクちくきゅうサラダ ~材料〜 […]
晩ごはんの献立にお悩みの方はこちら🙋♀️誰でも簡単料理レシピをご紹介します♫ 今週のテーマは『豚こま活用晩ごはん』 1品でもお役に立てると嬉しいです😊 🍳今週のメニューリスト 0:00 月曜日『ポークチャップ』の献立 2:18 火曜日『豚こまきのこ煮麺』の献立 5:22 水曜日『もやしの青椒肉絲』の献立 8 […]