- 2023.08.16
【節約ルーティン】暑い夏を乗り切る簡単レシピ♪28歳/節約レシピ
いつもご視聴いただきありがとうございます🙇🏻♀️ オーバーナイトオーツの分量を よく聞かれるので 概要欄に常に載せておきますね✨ ○オートミール…40g ○豆乳…100g ○牛乳…50cc ○砂糖(甘味料)…好きな量 ・ココアパウダー…好きな量 ・トッピング(コーフレークなど) ◯を前日の夜に全部入れて 冷蔵 […]
いつもご視聴いただきありがとうございます🙇🏻♀️ オーバーナイトオーツの分量を よく聞かれるので 概要欄に常に載せておきますね✨ ○オートミール…40g ○豆乳…100g ○牛乳…50cc ○砂糖(甘味料)…好きな量 ・ココアパウダー…好きな量 ・トッピング(コーフレークなど) ◯を前日の夜に全部入れて 冷蔵 […]
こんにちは よちこです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” 家に大葉と豚バラあったらソッコー作れます。 シンプルな味付けでごはんのおかずにも、おつまみにもぴったりな一品✨✨ 大葉は栄養価の高い野菜です( ᐛ )و✨✨ 材料 ——— 豚バラ肉 200g 大葉 8枚 塩コショウ 適量 酒 大さじ1 油 […]
#節約レシピ #1週間の献立 #夕飯 ※食材2500円、米、調味料は含まない。 ※今回は、1週間は平日5日 00:00 – オープニング 00:09 – 1日目:カツオのたたき薬味塩ごま油 04:50 – 2日目:鶏胸肉のサラダ丼 11:01 – 3日目:冷やし中華 18:08 – 4日目:鶏チリソース 25:15 – 5日目 […]
詳しいレシピはこちらから↓ 作ってみたい!美味しそう!って思った方は コメント欄に「❤️」を送ってくれたら嬉しいです🥺💓 ︎︎︎︎☑︎ポリ袋で簡単!枝豆入りチキンナゲット ︎︎︎︎☑︎人参のツナマヨ和え ︎︎︎︎☑︎ベーコンポテトと玉ねぎのスープ 動画でかけ足なので🏃 […]
#節約レシピ #1週間の献立 #夜ご飯 ※食材2500円、米、調味料は含まない。 ※今回は、1週間は平日5日 00:00 – オープニング 00:09 – 1日目:イワシの梅煮 07:52 – 2日目:ゴーヤチャンプル 17:22 – 3日目:肉豆腐 22:13 – 4日目:アジフライ 31:18 – 5日目:キーマカレー ー […]
月曜日 チーズとんぺい焼きで簡単献立 0:08 火曜日 やわらかやみつき♪のり塩チキン献立 4:49 水曜日 あんかけでご飯がススム!ひき肉とキャベツのふわたまあんかけ献立 8:59 木曜日 レンジで時短!肉巻きレタスのごまポンかけ献立 13:05 金曜日 魚レシピ♪鮭のバタポンムニエル献立 18:53 土曜日 カレー味でご飯がススム♪カレーコンソメチキン 23:44 日曜日 ぷりほくっはんぺんエ […]
コストコのささみを使って5日間の晩ご飯を作りました! 誘惑だらけのコストコに行き、これだけ買ってこれる精神を手に入れたい😂 コスパの良いおすすめがあれば教えてください。 ご視聴ありがとうございました! ささみのごま焼き ・酒 大さじ1 ・めんつゆ 大さじ1 ・生姜チューブ 小さじ2 ・砂糖 小さじ1 ・片栗粉 大さじ1 (衣 すりごま+七味) ピーマンのおかか炒め ・酒 小さじ2 […]
#1人暮らし #自炊 #節約 #料理 【自己紹介】 手取り15万円で1人暮らしをしているアラサー会社員。 得意の節約と、10年以上の自炊経験を生かして日々楽しく身の丈に合った毎日を過ごしています。 このチャンネルでは、10年以上の自炊経験を生かして「一人暮らしの自炊動画」を主に配信しています。 皆様の日々の献立に役に立てばうれしいです(^▽^)/ サブチャンネル始めました ➪https://www […]