節約レシピ

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  • 2025.10.14

【ギャル飯】レンチンで秒うま!豚キムチーズ🧀 #簡単レシピ #節約レシピ #おうちごはん #韓国料理 #簡単料理 #レンチンレシピ #豚キムチ

詳しいレシピはこちら👇 食べざかりの君たちへ 〜ギャル♡飯〜 通称「ギャル飯」です🫶🏻 社会人ギャルが簡単に安く作れる絶品ご飯を 紹介していきます! →@galmeshioishii 今回作ったのは 【豚バラ肉のキムチーズ】 作ってみると10分くらいでできて 手間かけたくない時にすぐにできるよ! 手間かけずにレンチンでボリューミーな豚肉ᾗ […]

  • 2025.10.12

【栄養士母の1週間献立】5000円で5人家族5日間の晩ごはんを紹介!ハロウィン献立🎃子供が喜ぶ簡単節約レシピ!#21【専業主婦・節約主婦3児の母】 

こんにちは、きむななです 今回の動画は、1週間5.000円で5人家族の晩ごはんを作っていこうと思います! 節約しつつ、どれも美味しいメニューなので 少しでも皆さんの参考になれば嬉しいです🎵 ==================== 【メニュー&目次】 00:00 動画の説明 00:34 (1日目) おかずみそ汁 01:18 豆腐ステーキ きのこソース 02:59 れんこん […]

  • 2025.10.11

【簡単&節約レシピ】ダイエットにもお勧めの作り置き冷凍弁当1週間分

この動画では、簡単・節約・美味しい・PFCバランスの4拍子が整っている作り置き冷凍弁当を紹介しています🍱 忙しい平日でもレンチンだけで済むように、すべてタッパーで冷凍保存可能なレシピです。 ・一人暮らしでの食費を抑えたい方 ・ダイエット中でも満足できる食事をしたい方 そんな方にぴったりの内容になっています。 料理初心者の僕でもできる簡単なレシピなので、ぜひ参考になれば幸いです。 & […]

  • 2025.10.09

【一汁三菜の節約晩ごはん】ドケチ主婦が予算4,000円で「平日5日間の晩ごはん作り」に挑戦した結果|食費節約/節約レシピ/食費月4万円/5人家族

食費月4万円・5人家族の「平日5日間の晩ごはん」を紹介します。あまり手間をかけずに一汁三菜で1食270円以下!物価高でも、家族が笑顔になれる食卓を目指して、毎日の工夫を記録しました☻ 2025年10月に始まった値上げラッシュの再来に、私は泣きそうになっています…。みんなで一致団結して、この物価高を乗り切りましょう✨️何か少しでも、皆さんのお役に立つことがあれば嬉しいです […]

  • 2025.10.08

食費月1万円でも豪華な夜ごはん🍚買い物の工夫と節約のコツ教えます💚🧡

1:06 チキン南蛮 1:32 いか飯 3:39 パプリカの肉詰め 5:10 タコライス 6:23 柿の肉巻き 7:23 カブと豚肉のオイスター炒め 8:23 麻婆茄子 料理教室お申し込みはこちらから↓ https://ringohan.base.shop/items/112265996 料理教室詳細はこちら↓ 楽天room↓(愛用してるゆで卵器はここから) https://room.rakute […]

  • 2025.10.06

【節約ルーティン】業務スーパー食材を1週間分まとめ買い!葉物野菜はもう買わない!食費節約には自炊が1番✌️5人家族の食費27000円で過ごす節約主婦の節約生活/

いつも動画を見て頂きありがとうございます❣️ 月20万貯金出来た節約主婦「るいみママ」です 今回は【10月!5人家族の3食6日献立】を紹介します。食費5000円以下で業務スーパー食材をまとめ買い。 夏休みも終わり子供達も新学期が始まりましたね☺️ 1日3食を1ヶ月以上作っていた大変な時期が終わり、少し楽した献立を取り入れたいですよね〜 […]

  • 2025.10.05

【ちくわの簡単節約レシピ】作り置きにもオススメ!テリマヨチーズ焼きの作り方!箸が止まらない副菜レシピ/ご飯が進むおつまみ

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、ちくわの簡単節約レシピ! 切って炒めて出来上がり! 簡単美味しい一品です🍳 【材料】 ・ちくわ 3~4本 ・砂糖 小さじ1 ・醤油 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・料理酒 大さじ1 ・ごま油 少量 ・マヨネーズ お好みで ・チーズ お好みで ・ネギ お好みで ・山椒 お好みで ・七味 お好みで 【本日の一言日記】 […]

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