3〜4人前 所要時間: 15分 【鶏そぼろ】 ・鶏胸ひき肉 400g ・醤油 大さじ4 ・料理酒 大さじ4 ・砂糖 大さじ2 【玉子そぼろ】 ・卵 4個 ・砂糖 大さじ2 ・料理酒 大さじ2 ・醤油 大さじ1 【鶏そぼろ 作り方】 01.鶏ひき肉を鍋に(胸・モモどちらでも可) 02.調味料を全て入れ混ぜ合わせる 03.弱火で加熱しゆっくり火を入れる 04.泡立て器でほぐし細かく 05.鶏から水分が […]
簡単に出来ます。アレンジできるオムレツです。おつまみやおかずに1品いかがですか?
動画を見てくださりありがとうございます☺️ 今週は忙しい時にぴったりのまとめて蒸すだけの作り置き✌🏻 この作り置きは一気に作れるからラクチン! メインもできるだけ時短したのでささっと作りたい方にぴったりです✨ 概要欄には買い物リストやレシピを載せています👛 日々の献立や夜ご飯作りに役立つと嬉しいですɣ […]
#1人暮らし #レシピ #節約 #料理 #VLOG メンバーシップもやっています! 詳しくは:https://www.youtube.com/channel/UCQeP3RB94B7E6TDSffwyAlw/join メンバーシップで提供しているGoogleドライブを使った『しゅんの検索機能付きレシピ本』のサンプルと説明動画はこちら:https://youtu.be/UIJlK44xez0?si […]
今回の動画はコストコ購入品で1週間節約献立です。 食費4.5万で節約献立をあげています。 よければチャンネル登録してまたみてください💓 #コストコ#イオン#3人家族 #家計簿 #家計簿公開 #1週間献立 #専業主婦 #支出 #料理 #献立 #節約 #節約レシピ
00:00 はじまり 00:44 1日目 04:19 2日目 06:45 3日目 09:13 4日目 12:12 5日目 14:37 おわり ご視聴いただきましてありがとうございます。 健康営業マンのころっけです。 本日は、6つの食材だけで作る1週間の夜ご飯の献立をご紹介いたしました。 ◆材料◆ ・オクラ:(食物繊維/ビタミンK) ・ベーコン:(タンパク質/脂質) ・じゃがいも:(ビタミンC/カリ […]
ご視聴いただきありがとうございます🙇♂️ 元シェフで現在料理研究家 チャンネル登録、ベル🔔通知もしていただけますと励みになります。 ■材料 1人前 材料 鶏ひき肉 70g 卵1/2 丼用 卵黄 1個 片栗粉 小さじ2 ハーブソルト 小さじ1/2 黒コショウ お好み 玉ねぎ 1/2 小さめ ニンニクすりおろし 小さじ […]
#ゆり子のおいしい暮らし#簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#和食レシピ#おぼんごはん#献立#献立レシピ#30分献立#管理栄養士レシピ#晩ごはんレシピ#夕飯レシピ#料理レシピ#人気料理 📙Recipe book 新作レシピ本〝ゆり子の簡単時短 30分3品献立″が 2024年12月17日に発売となりました✨ 下記の楽天ブックス、Amazonからもご購入いただけます […]