節約レシピ

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  • 2025.01.26

【1週間30分献立#155】大人気おかずの節約献立|チキンカツ|ビビンバ|大根の生姜そぼろあん|鶏むね肉の青じそ唐揚げ|豆腐ハンバーグ【管理栄養士】

#ゆり子のおいしい暮らし#簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#和食レシピ#おぼんごはん#献立#献立レシピ#30分献立#管理栄養士レシピ#晩ごはんレシピ#夕飯レシピ#料理レシピ#人気料理 📙Recipe book 新作レシピ本〝ゆり子の簡単時短 30分3品献立″が 2024年12月17日に発売となりました✨ 下記の楽天ブックス、Amazonからもご購入いただけます&#x […]

  • 2025.01.26

節約レシピ!プチおかず「肉入りきんぴら」

冷蔵庫整理!! 余り物を寄せ集めて一品出来ちゃうよ(^ー^) [材料] 鶏モモ肉 100g 大根の皮 1/4本分 つきこんにゃく50g 細ちくわ 1本 鷹の爪輪切り少々 万能たれ 大さじ2 水大さじ4 ※過去の投稿をチェックしてね [作り方] フライパンにゴマ油を熱し、鷹の爪を入れて焦げないようにひと炒めし、材料全て加えて炒め合わせる。 火が通ったら万能たれと水を加え強火で煮汁が少なくなるまで煮詰 […]

  • 2025.01.25

【えのきの青のりチーズピカタ】えのきがメインおかずに♪節約レシピ!

「えのきの青のりチーズピカタ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。粉チーズと青のりを加えた卵液に、えのきをつけて焼くだけで手軽に作れますよ。あとひと品が足りないときやおつまみにもピッタリです。お好みでケチャップをつけて召しあがれ♪ 【えのきの青のりチーズピカタ】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ https://macaro-ni.jp/121979 ■調理時間:10分 ■材料(2人分) ・えの […]

  • 2025.01.24

【1週間献立】食費2900円で作る冬の節約晩ご飯|2人暮らしの簡単夜ご飯おかず #50

動画を見てくださりありがとうございます☺️ 今週は冬の節約晩ご飯⛄️ あったまれて、ガッツリ食べれて 元気のでるおかずです イチオシは金曜日の味噌かつ丼 鶏むね肉でもおいしくてまた食べたい と思えるおかずでした! 概要欄には買い物リストやレシピを載せています👛 日々の献立や夜ご飯作りに役立つと嬉しいです☺ […]

  • 2025.01.24

超簡単【生きな粉】混ぜるだけ!栄養満点なきな粉を使った節約おやつ

こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の 夫 【ごま】 妻 【まる】 です。 ーーーーーーーー ◆材料 ・きな粉40g ・砂糖 大さじ1 (はちみつや甘酒に変えてもok) ・塩 少々 ・牛乳または豆乳 40ml ・きな粉 適量 ーーーーーーーー 【動画タイトル】 簡単3分!【生きな粉】混ぜるだけ!栄養満点なきな粉を使った節約おやつ ぜひお試しください☺️' […]

  • 2025.01.23

【食費の節約】節約主婦が予算4,000円で「平日5日間の晩ごはん作り」に挑戦した結果|節約レシピ/料理/食費月4万円/5人家族

今回は、食費月4万円で暮らす5人家族の「平日5日間の晩ごはん」を紹介する動画です! 1日1,000円以下の食卓ですが、ボリューム感を意識して作ったので、家族もすごく満足してくれたように思います♪ 最近は本当に野菜が高くて泣きそうになりますね…。皆さんと一緒に、節約や料理を楽しんで、この物価高を乗り切りたいと思っています☺️何か少しでも、皆さんのお役に立つことがあれば嬉し […]

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