こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の 夫 【ごま】 妻 【まる】 です。 ーーーーーーーー ◆材料 ・ブロッコリー 1個 ・油 大さじ1 ・水 大さじ2 ・卵 2個 ・塩コショウ ・ケチャップマヨネーズ ーーーーーーーー 【動画タイトル】 材料2つ【やみつきブロッコリー】炒めるだけ!ふわふわ卵と相性抜群!覚えておきたい定番おかず・節約おかず ぜひお試しください☺ […]
今回は、我が家の「ドケチな節約習慣」を7つ紹介する動画です。 約6年間の節約経験の中から、自然に生活に取り入れやすく、かつ効果が高いと思ったものを選んでみましたので、ぜひ最後まで観ていただけると嬉しいです。 動画に出てくる料理のレシピは、概要欄にまとめておりますので、もし作ってみたいという方は、参考にしていただけると幸いです!買い物は主に「業務スーパー」と「ロピア」を利用しています。 いつも皆さん […]
#和食 #1週間献立 #夜ご飯 ※食材3400円、米など主食、調味料は含まない。 ※1週間は5日 ※今回はカツオのタタキが異常に安かった(それしか売っていなかった)、タラのちり蒸しもおすすめ(ギリギリまで迷った) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝材料・作り方・補足説明【メンバー限定】 ※材料は目分量になります、基本的には味見しながら自己調節or各ご家庭の味 […]
#ゆり子のおいしい暮らし#簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#和食レシピ#おぼんごはん#献立#献立レシピ#30分献立#管理栄養士レシピ#晩ごはんレシピ#夕飯レシピ#料理レシピ#人気料理#ヘルシー#ダイエット 📙Recipe book 新作レシピ本〝ゆり子の簡単時短 30分3品献立″が 2024年12月17日に発売となりました✨ 下記の楽天ブックス、Amazonからもご […]
料理好きな2人が、簡単で美味しい家庭料理をご紹介しています。 【材料】 長芋 200g 油揚げ 2枚(長方形) 干し海老 5g ピザ用チーズ 30g ネギ 2株 鰹節 大さじ1 みりん 大さじ1 醤油 大さじ1 砂糖 小さじ1 材料は目安ですので、お好みで調整してください。 【関連動画】 これからも簡単で美味しい、心にも体にも嬉しい家庭料理をご紹介していき […]
#1人暮らし #レシピ #節約 #料理 #VLOG ※金額表示は大体なので、正確ではありません 『おうちごはん研究室』というコミュニティーをYouTubeのメンバーシップ機能を使って行っています。 おうちごはんを楽しく美味しく仲間と一緒に研究したい、そんな方はぜひメンバーシップ『おうちごはん研究室』へ!! メンバーシップでは、「お料理生配信」に検索機能付きレシピ本「更新し続けるレシピ本」を見るこ […]
「パルテノ量産」ヨーグルトメーカー不要!手作りヨーグルト・ヨーグルト量産・節約レシピ パルテノを使ってお手軽に増量できます! 牛乳を混ぜるだけ! 後は布に包んで置くだけでヨーグルトが量産できます 酸味はなく濃厚で美味しい手作りヨーグルトはモッチリ・ねっとりとした食感です パルテノ半量で増量出来てお手軽です 手作りのヨーグルトを是非お試しください 【材料】 パルテノ 50g (大さじ4) 牛乳 1リ […]