ホットプレートレシピ

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  • 2022.02.04

ホットプレートでチーズタッカルビ!お酒に合うレシピ♪

象印のホットプレート「STAN. EA-FA10」でチーズタッカルビを作る様子を動画でお届け! 韓国の焼酎「イプセジュ」と合わせてみました。 ■価格.comで最安価格と口コミをチェック! ・STAN. EA-FA10 https://kakaku.com/item/K0001119908/?lid=kmag_youtube2-ksDx4MINs ■記事はこちら 深さ4cmで料理がしやすい! 象印「 […]

  • 2022.01.27

パスタの“茹で”から“炒め”までホットプレート1台でできる!

象印のキッチン家電「STAN.」シリーズのホットプレートで、「キノコクリームパスタ」を作ってみた様子を動画でお届け! 茹でるところから炒めるところまで、1台のプレートでできちゃいます。 ■価格.comで最安価格と口コミをチェック! ・STAN. EA-FA10 https://kakaku.com/item/K0001119908/?lid=kmag_youtubebgbSboRmi-Q ■記事は […]

  • 2022.01.25

【DELISH KITCHEN】ホットプレートで!大豆のお肉のドリア風の作り方|マルコメ

大豆のお肉でヘルシー!クリスマスやおもてなしにもぴったりなミートドリア風のレシピです。大豆ミートソースは、パスタやグラタンにアレンジしても◎ <材料(30cm×20cmホットプレート1台分)> ■具材 ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 2袋 ご飯 どんぶり2膳分 玉ねぎ 1/2個 にんにく 1片 ピザ用チーズ 50g パセリ(刻み) 少々 【ホワイトソース】 バター(有塩) 20g 薄力粉 20g […]

  • 2022.01.23

3ヶ月で7kg痩せた僕が作る/ホットプレート痩せレシピ/【海鮮スンドゥブ】#Shorts

暑い日も寒い日も飲みたくなるスンドゥブ! シーフードミックスを入れて高タンパク&低脂質に仕上げました! これマジでウマい。 さらに発酵&辛みパワーもありカラダの中からきれいになる逸品! 【栄養バランス】 カロリー:253kcal タンパク質:26.5g 脂質:6.1g 炭水化物:23.0g 【材料】 ・絹豆腐 150g ・シーフードミックス 80g ・水 350ml ・鶏がらス […]

  • 2022.01.21

上沼恵美子直伝!絶品お好み焼きの作り方

上沼恵美子直伝!絶品お好み焼き(豚玉)の作り方です! ・お好み焼き粉 大さじ1杯弱 ・水      少量 ・小玉キャベツ 4分の1を5ミリ幅でみじん切り ・青ネギ    1本小口切り ・天かす    大さじ1杯 ・粉かつお   大さじ1杯 ・紅しょうが  大さじ1杯 これらの中に卵を2つ割り入れ軽くかき混ぜる ※ほとんどかき混ぜないことがポイントです 油を引いたホットプレートに流し入れ 豚バラをた […]

  • 2022.01.16

3ヶ月で7kg痩せた僕が作る/ホットプレート痩せレシピ【カニ玉豆腐スープ】#Shorts

超簡単でヘルシーなカニ玉豆腐スープ! これ一杯でタンパク質20g以上摂れて、 かつ低カロリーという最強ダイエットレシピ! これを食べれば勝ち確定 よし!作るぞ!って方はコメントに「🔥」をお願いします! 【栄養バランス】 カロリー:265kcal タンパク質:23.8g 脂質:10.5g 炭水化物:18.7g 【材料】 ・絹豆腐 150g ・カニカマ 80g ・水 350ml ・創味 […]

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