- 2024.08.31
【材料3つでアレンジ無限】鶏むね1kgで作るダイエットレシピ6品
▼目次 00:39 ベースの作り置き肉だね(約6食分) 04:57 レシピ1. 基本のハンバーグ 07:43 レシピ2.トマトのカレードリア 10:11 レシピ3. そぼろ大根 12:43 レシピ4. ビビンバ丼 16:01 レシピ5. 大葉つくね 17:38 レシピ6. 塩麻婆豆腐 ▼レシピ ■肉だね(約6食分) ＜材料＞ 鶏むね…….1kg 卵…… […]
ダイエットレシピ
- 2024.08.31
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詳細はインスタへ▶︎@yumi_diet_recipe#ダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットメニュー #レシピ #食改善 #痩せたい #痩せる食事
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