ダイエットレシピ

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ダイエットレシピ
  • 2024.09.15

低脂質なグリークヨーグルトで作る生チョコクリーム♡ #低脂質スイーツ #簡単スイーツ #shorts

現在の貯金額は　12,500円　です！ -＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊- ▪️グリークヨーグルトの生チョコクリーム ▼材料 ・好きなヨーグルト 400g（水切り後200g） ※使用してるものは、ブルガリアホームメイドストーリーのシリーズ。 酸味がかなり少なくて美味しい！ パルテノ1つ（100g）より実質安いので節約におすすめ。 ⭐︎ピュアココア　大さじ2 […]

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ダイエットレシピ
  • 2024.09.14

【インスタで34万再生】材料4つだけガトーショコラ　#ダイエット #ダイエットレシピ #shorts

レシピと痩せ効果はこたたら✨ ダイエット中でも（ダイエット中だから？） どっしりしたチョコ系お菓子 食べたくなる😭 でも、ガトーショコラって バターとチョコがたっぷりで カロリー爆弾💣 そこで余計なものはなるべく省いたのが このレシピです😍 【材料】　　⏰作業時間5分 ・たまご　　　　 […]

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ダイエットレシピ
  • 2024.09.14

「きのこの玉ねぎ漬け」きのこの旨味がギュッと詰まった漬け・玉ねぎと相性抜群！血液サラサラ効果‼作り置き・無限きのこ・便秘解消・糖尿病・動脈硬化・大腸がん予防

「きのこの玉ねぎ漬け」きのこの旨味がギュッと詰まった漬け・玉ねぎと相性抜群！キノコと玉ねぎで血液サラサラ効果‼作り置き・無限きのこ・便秘解消・糖尿病・動脈硬化・大腸がん予防 きのこの玉ねぎ漬けの紹介です きのこの旨味がギュッと濃縮されたきのこ漬けにシャキシャキっとした玉ねぎを加えると食感がとっても良いです きのこには食物繊維が豊富に含まれています 便秘予防・動脈硬化・糖尿病・大腸がん […]

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