- 2023.07.19
暑さと映画は最高のスパイス【一人暮らし】【自炊】【夜ごはん】
こんにちは、あおです 暑い、暑すぎる。 夏になるとみたくなる映画ってありませんか。私はあります。食べ物が出てくる映画が見たくなります。 そんな映画に感化されたとある休日です 2023.7.19
こんにちは、あおです 暑い、暑すぎる。 夏になるとみたくなる映画ってありませんか。私はあります。食べ物が出てくる映画が見たくなります。 そんな映画に感化されたとある休日です 2023.7.19
日々の生活を記録した一人暮らしOLのvlogです。 oisixのミールキットは野菜を切るのが面倒だったけど、、仕事終わりに献立を考える手間が省けるのは便利だなと思いました。 いつか自分で冷凍ミールキット作りしてみたいですね🫡 ご視聴いただきありがとうございました🐻 instagram @a.sakura__ https://instagram.com/a.sakur […]
今回はキャベツ焼きを小麦粉なしで作りました。 作り方はフライパンで簡単にできて卵と片栗粉で作るもちもちの生地のキャベツ焼きが絶品で最高です!☺️ 【材料】 ・キャベツ 200g ・豚肉(豚バラ) 130g ・サラダ油 小さじ2 ・天かす 15g ・刻みネギ 10g ・紅しょうが 10g ・お好みソース ・マヨネーズ ・かつお節 ・青のり […]
Instagram↓(ストーリーに日常とか載せてます) https://www.instagram.com/rin_ouchi_gohan_ 楽天room↓(使ってるお皿とか載せてます) https://room.rakuten.co.jp/room_da96b6f854/items —————————————————— このチャンネルでは 一人暮らし26歳OLの節約おうちごはんを記録してます […]
冷やしキムチ茶漬け 材料 キムチ 50g 和風だしの素 小さじ1/2 醤油 小さじ1/2 冷やご飯 100g 冷水 100ml 大葉 2枚 いりごま 適量 きざみのり 適量 氷 適量 作り方 1.茶碗に冷やご飯をよそい、和風だしの素、醤油、いりごまをかける 2.冷水を注ぐ 3.ご飯の上に大葉、キムチ、きざみのり、氷を乗せる 【リアル30秒クッキング】 時短簡単! 調理時間わずか30秒! https […]
今回は夏野菜レシピを5品作りました。 梅雨バテ予防にもぴったり! ※日持ちは3〜4日です
#1人暮らし #自炊 #節約 #料理 【自己紹介】 手取り15万円で1人暮らしをしているアラサー会社員。 得意の節約と、10年以上の自炊経験を生かして日々楽しく身の丈に合った毎日を過ごしています。 このチャンネルでは、10年以上の自炊経験を生かして「一人暮らしの自炊動画」を主に配信しています。 皆様の日々の献立に役に立てばうれしいです(^▽^)/ Twitterもやっているので、ぜひフォローよろし […]
3n살. 1인가구. 재택근무. 집좋아. 헬스좋아. 3n歳。一人暮らし。テレワーク。お家大好き。筋トレ好き。 158cm 2022.11.26. 67.4kg 체지방률37% 다이어트 시작 2022.11.26. 67.4kg 体脂肪率37% ダイエットスタート 2023.02.25 62.3kg 33.8% 2023.03.24 61.7kg 31.9% 2023.04.21 60.2kg […]
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今回はピラフ風洋風炊き込みご飯をご紹介します。 本来ピラフは米などを炒める工程がありますが、今回はその工程を省いてより簡単に作れるピラフ風炊き込みご飯にしました。 一人暮らしや一人分、ちょっとご飯が足りない時に炊飯器無しで作れるのが魅力! 冷凍作り置きして、小腹が空いた時や間食にも便利。 ダイソーで買える野菜ハンドルカッターを使って野菜はみじん切り、耐熱容器は電子レンジラーメン調理器を使っています […]