クッキングレシピ動画
＃１人暮らし ＃自炊 ＃節約 ＃料理 【自己紹介】 手取り１５万円で１人暮らしをしているアラサー会社員。 得意の節約と、１０年以上の自炊経験を生かして日々楽しく身の丈に合った毎日を過ごしています。 このチャンネルでは、１０年以上の自炊経験を生かして「一人暮らしの自炊動画」を主に配信しています。 皆様の日々の献立に役に立てばうれしいです(^▽^)/ Twitterもやっているので、ぜひフォローよろし […]
3n살. 1인가구. 재택근무. 집좋아. 헬스좋아. 3n歳。一人暮らし。テレワーク。お家大好き。筋トレ好き。 158cm 2022.11.26. 67.4kg 체지방률37% 다이어트 시작 2022.11.26. 67.4kg 体脂肪率37% ダイエットスタート 2023.02.25 62.3kg 33.8% 2023.03.24 61.7kg 31.9% 2023.04.21 60.2kg […]
Instagram↓（ストーリーに日常とか載せてます） https://www.instagram.com/rin_ouchi_gohan_ 楽天room↓（使ってるお皿とか載せてます） https://room.rakuten.co.jp/room_da96b6f854/items —————————————————— このチャンネルでは 一人暮らし26歳OLの節約おうちごはんを記録してます&# […]
今回はピラフ風洋風炊き込みご飯をご紹介します。 本来ピラフは米などを炒める工程がありますが、今回はその工程を省いてより簡単に作れるピラフ風炊き込みご飯にしました。 一人暮らしや一人分、ちょっとご飯が足りない時に炊飯器無しで作れるのが魅力！ 冷凍作り置きして、小腹が空いた時や間食にも便利。 ダイソーで買える野菜ハンドルカッターを使って野菜はみじん切り、耐熱容器は電子レンジラーメン調理器を使っています […]
こんにちは！いつもご視聴いただきありがとうございます。 気付けばもう7月！残り半年のスタートとなりましたね。。 まだ梅雨明けしておらず、晴れて暑い日が続いていますが 皆さま如何お過ごしでしょうか？ 今回は久々に買った卵でサンドイッチ作りや、 拾った梅でジャム作り、一か月経ったドクダミチンキの様子、 お勧めのおやつ等を紹介しておりますので、 厳しい暑さが続きますが、涼やかな時間を過ごしていただけ […]
#シニアvlog #シニアライフ #シニア一人暮らし 4月から再びフルタイムで働く事になった シニア一人暮らしみゃおです。 60代シニアの日常vlogをみていただきありが とうございます。とても嬉しいです💖 4月から新しい職場でフルタイムで働いています。 最近のごく普通の1週間です。 今回も最後までお付き合いください！ チャンネル登録していただいた方々ありがとう ございます。コメン […]
おろしポン酢であっさり、キャベツたっぷりのつくねバーグ。 ボリュームありのメインの肉料理が一人当り165円！ 挽き肉300g使用時のボリュームで材料費30％ダウン！ キャベツでかさましするので少ないお肉でボリュームアップの節約料理です♪ みじんぎりはぶんぶんであっという間！芯まで美味しくいただけます♡ キャベツの大量消費にも◎ ぜひお試しください(*´ω｀*)// ——&# […]
こんにちは！動画を見に来てくださりありがとうございます😄 今回は、私のとある１週間の食事を一気見せいたします！ Instagram https://www.instagram.com/emiko.tap/ Website https://www.emikotap.com
楽天ルームにおすすめの使用品をまとめています https://room.rakuten.co.jp/okappamegane/items 動画内で使用している食器や箸置きの紹介動画はこちらです たいしたことつぶやいてませんが、ツイッターもやっております。 https://twitter.com/okappa__megane たいした写真はないですが、インスタグラムもやっております。 https:/ […]
