【自己紹介】 ひとり暮らし、高卒工場勤務のサラリーマン、工場リーマンです。 食べることが大好きで、食事の時間を楽しみに生きています。 このチャンネルでは、「20代男のリアルな食事」を配信しています。 皆様の「暇つぶし」にお役に立てれば嬉しいです。 #vlog #グルメ #ひとり飯 #一人暮らし男 #節約ご飯 #1週間ごはん #工場勤務 #20代 #ルーティーン #料理動画 #自炊 #節約自炊 #サ […]
何事も動き始めるまでは腰が重いですよね〜 今回の作り置き ①豚の梅しそ巻き ②無限ピーマン ③麻婆茄子 ④鶏むねの塩麹漬け #自炊 #料理 #作り置き #一人暮らし #アラサー #ごはん #30代女性
【混ぜるだけ3分!】包丁いらず!超簡単アボカドまぜそば🥑 暑い日に火を使いたくない!そんなあなたに捧げる、混ぜるだけの超簡単レシピです。 コンビニ食材で、あっという間に作れちゃう絶品まぜそば! 材料 冷凍うどん:1玉 アボカド:1/2個 めんつゆ(3倍濃縮):大さじ2 わさび(チューブ):お好みで 刻み海苔:適量 作り方 冷凍うどんをレンジでチンして解凍する。 アボカドをフォークで […]
https://www.youtube.com/watch?v=Q70keoT7o1A 今回は作り置き弁当を動画にしました🎥 ズボラで、少し適当ですがそれでも野菜は摂りたい…自炊はしたい…と思っていつも作り置きを作っています。 料理中級者くらいの私でも作れるようなものばかりですが、美味しく作れたのでぜひ☺︎ ご視聴ありがとうございます♪ #料理 #vlog #自炊 # […]
https://www.youtube.com/watch?v=GmeBOqcwVFI #一人暮らし #料理 #料理動画 #献立 #自炊 #栄養学生 〜献立〜 ・ごはん ・ヤンニョムチキン(3人分) ・野菜チャプチェ(2〜3人分) ・もやしとワカメの韓国風スープ(2人分) ヤンニョムチキンはNadiaのレシピを参考にしています 1食で野菜が175gとれる献立です🥕
はじめまして、大学生の一人暮らしです 初動画はオクラとタコのアーリオオーリオです 日常を切り取って発信していくので興味ある方はぜひチャンネル登録お願いします!
とある夏の仕事終わり、自宅でスキレットを使って「生米カレーリゾット」を作りました。アルデンテなお米とスパイシーなカレーでうまうまな夕食。ちょっとした夏気分を満喫。簡単に出来るワンパン料理なので、一人暮らしの男性にもオススメ!キャンプ飯としてもオススメです!「カレーリゾット」是非試してみて下さい! #自炊 #vlog #男飯
—————————————— このチャンネルは 東京一人暮らし24歳お金を節約したい会社員が、 食費を節約しながら満足する料理を作るチャンネルです🍳🗼 少しでも”節約料理生活” […]
最近動画が伸びてとても嬉しいです☺️ 頑張るぞー!! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #おうちごはん #自炊 #手料理 #一人暮らし#レシピ #食事記録 #食事 #自炊生活#節約 #節約生活 #料理 #料理日記 #献立 #1週間の献立#vlog#料理vlog#料理動画#手作り#30分料理 #チキンカツ#夏野菜レシピ #ラタトゥユ#肉じゃが#春巻き#オムライ […]