一人暮らしレシピ

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一人暮らしレシピ
  • 2024.08.09

【節約】鶏むねとピーマンの甘酢炒め🫑 ／ 食費事情について…🤫#料理

https://www.youtube.com/watch?v=S89TkshKMGE ✿‬こんにちは、さくらです！ ‪✿ご視聴ありがとうございます🙌🏻 ‪✿このチャンネルでは主に日々の夜ご飯を投稿しています🍽 ‪✿料理が好きな一人暮らしの大学生です👧🏻‎ ‪✿高評価・チャンネル登録よろしくお願いします！ YouTub […]

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一人暮らしレシピ
  • 2024.08.09

[宅飲み痩せ飯おつまみ] 豚こまとシメジとトマトのオイスター炒め／アサヒ贅沢搾りプレミアムぶどう #宅飲み #おつまみ #レシピ #宅飲み料理

女一人宅飲みの今日のおつまみは「豚こまとシメジとトマトのオイスター炒め」です。お酒は「アサヒ贅沢搾りプレミアムぶどう」です。 ※当チャンネルでは、小麦・加工肉・牛乳・サラダ油はなるべく使わないようにしています。 【材料】 豚こま　　　　　　200ｇ シメジ　　　　　　1/2パック ミニトマト　　　　5～6個 酒　　　　　　　　大さじ1 砂糖　　　　　　　小さじ1 醤油　　　　　　　小さじ1 オイス […]

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一人暮らしレシピ
  • 2024.08.06

野菜がとれる🥕鶏肉の甘酢あんかけ定食🥢/一人暮らし大学生/栄養学生/料理/献立

#一人暮らし #料理 #料理動画 #献立 #自炊 #栄養学生 〜献立〜 ・ごはん ・鶏肉の甘酢あんかけ(3〜4人分) ・もやしとみょうがのポン酢和え(3人分) ・ねぎと卵のスープ(2〜3人分) 🥕1人分の野菜量目安→175g 【鶏肉の甘酢あんかけ】 にんじん(15g)たまねぎ(10g)パプリカ(20g)なす(10g) 【もやしとみょうがのポン酢和え】 もやし(60g)みょうが(10 […]

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一人暮らしレシピ
  • 2024.08.05

【食事記録】離婚して一人暮らし┊おつとめ品で作る夏野菜いっぱいメニュー🍆🍅🫑┊食費月1万円代┊平日5日間の晩ごはん👩‍🍳🍽️┊30代バツイチ女の日常

動画をご視聴いただきありがとうございます🙏 このチャンネルでは、離婚して一人暮らしを始めた、 低収入パートで生計を立てている30代バツイチ女の 自炊の様子をアップしています。 ＜chapter🕰️と参考レシピ👩‍🍳＞ DAY1 0:05 ごはんがすすむ♪鶏むね肉とズッキーニのオイマヨ炒め DAY2 2:14 […]

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一人暮らしレシピ
  • 2024.08.04

【節約自炊】平日仕事終わりの一週間ごはん｜一人暮らし25歳男のリアルな料理ブログ｜夕ごはん｜工場勤務

【自己紹介】 ひとり暮らし、高卒工場勤務のサラリーマン、工場リーマンです。 食べることが大好きで、食事の時間を楽しみに生きています。 このチャンネルでは、「20代男のリアルな食事」を配信しています。 皆様の「暇つぶし」にお役に立てれば嬉しいです。 #vlog #グルメ #ひとり飯 #一人暮らし男 #節約ご飯 #1週間ごはん #工場勤務 #20代 #ルーティーン #料理動画 #自炊 #節約自炊 #サ […]

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一人暮らしレシピ
  • 2024.08.01

【混ぜるだけ3分！】包丁いらず！超簡単アボカドまぜそば🥑 #料理 #簡単美味しい #簡単レシピ

【混ぜるだけ3分！】包丁いらず！超簡単アボカドまぜそば🥑 暑い日に火を使いたくない！そんなあなたに捧げる、混ぜるだけの超簡単レシピです。 コンビニ食材で、あっという間に作れちゃう絶品まぜそば！ 材料 冷凍うどん：1玉 アボカド：1/2個 めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ2 わさび（チューブ）：お好みで 刻み海苔：適量 作り方 冷凍うどんをレンジでチンして解凍する。 アボカドをフォークで […]

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