一人暮らしレシピ

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  • 2024.09.02

【料理Vlog】【1週間2000円生活】〜1人暮らしOLの30分で作る1週間の自炊記録〜

全体的に茶色系のご飯です笑 茶色系のご飯ってめっちゃ美味しいよね ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #おうちごはん #自炊 #手料理 #一人暮らし#レシピ #食事記録 #食事 #自炊生活#節約 #節約生活 #料理 #料理日記 #献立 #1週間の献立#vlog#料理vlog#料理動画#手作り#30分料理#ちくわ餃子#節約飯 #チャーハン#肉味噌キャベツ#ニラ#メンチカツ#とんぺい焼き

  • 2024.08.30

【50代一人暮らし】簡単で美味しい夜ご飯を作って食べる1週間|お米不足を工夫した一人タコパー&おこパー| What i eat week japanes |VLOG

7日間の夕食を動画にまとめてみました。 簡単に作れる料理です。手抜きの日もありです🫨 家のお米が残り少なくなり、スーパーへ買いに行ったら棚は空っぽで買えませんでした。スーパーをハシゴしましたがどこにもお米は売っていません。餅米やパックご飯はありました。 お米が大好きなのでしばらく寂しい思いをします😔 9月には新米が徐々に販売されるとのことでした。 待ち遠しいです&# […]

  • 2024.08.28

【食費節約】30歳独身一人暮らしの平日5日間。1日4食でも2,000円の筋肉飯レシピ 8/19-8/23

平日5日間、1日4食でも2,000円の筋肉飯生活を記録しました。つまり1食100円程です🍳(仕事柄、お盆は関係ないので平日と記載💦) 低脂質高たんぱくを心掛けて、1日のたんぱく質は体重×1.5g以上は必ず摂取します💪 【動画目次】 1日目 00:30 購入品 01:04 朝 定番定食 01:27 昼 チーズ卵とじ丼 01:57 夕 きなこバナナケーキ […]

  • 2024.08.24

【クッキング】24歳一人暮らしのチャーハンの作り方

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