【自己紹介】 一人暮らし、高卒工場勤務のサラリーマン、工場リーマンです。 食べることが大好きで、食事の時間を楽しみに生きています。 このチャンネルでは、「20代男のリアルな食事」を配信しています。 皆様の「暇つぶし」にお役に立てれば嬉しいです。 この動画は、 2024年12月の全食事をまとめました。 食費 26,169円 外食費 6,456円 *普段使っている調理道具や調味料をまとめてみました! […]
自炊を頑張る独身。普段の自炊のvlog、健康的なご飯。 小麦、植物油、乳製品、砂糖なしの【四毒抜きレシピ】 少しは使う【ゆる四毒抜きレシピ】など。 #4毒抜きレシピ #節約 #料理vlog #一人暮らし #独身 #グルテンフリー #オイルフリー #よしりん #吉野敏明
#005 みなさん、元気に過ごされていましたか?今回の動画は料理メインです。ヘルシーで美味しい5日分の鶏胸肉冷凍保存ルーティーンを動画にしました。社会人の僕は普段毎回料理をするわけではありません。この動画のように作り置きをしておくことがよくあります。もしレシピについて気になる方がいたらコメントしてくださいね☺️ それでは今回の動画もゆるりとお楽しみくださいὠ […]
おにぎらず、やり方違った気がしてる笑 バタンパタンパタンみたいなやり方あったよね…? ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #お弁当#お弁当つくり#手作りお弁当#自炊 #手料理 #一人暮らし#レシピ#食事記録 #食事 #自炊生活#料理日記#お弁当日記#一人暮らし#料理vlog#お弁当vlog
市販のたくわん買えなくなります簡単だから何度でも作れる大根の醤油漬け!ぜひお楽しみください よかったらチャンネ登録 よろしくお願いします! https://www.youtube.com/channel/UC0v6kAlU5EwP62tbiZodgsg ☆オススメ動画☆ 【使用している調理器具】 ■フライパン①(見た目、機能性抜群) https://amzn.to/3Zg98Fu ■フライパン②( […]
#一人暮らし #料理 #料理動画 #栄養学生 #献立 #自炊 〜作り置き5品〜 ・れんこんつくね ・すき焼き風炒め ・豚肉のねぎ塩だれ ・れんこんとにんじんのマヨ和え ・キャロットラペ 1時間で5品作りました👩🏻🍳 同時進行で5品作っているので見づらいかもしれません💦 あけましておめでとうございます🎍 […]
西友で買った春の七草がゆセットで七草粥をつくりました。 動画のBGMは下記動画のCraftsmanshipです。 https://youtu.be/5eiaYcJEVhU?si=8H_HWs3JWWy5neZX
年末年始、ご飯、作りすぎて年始後半には燃え尽きてました😂 それほど作りたいものを作れたので良かったです☺️ 京都旅行に長時間行ってひたすら歩いていたのになんだかんだ元気でした笑 御金神社に1時間半並びましたね…笑 さすが人気の神社、すごい そして今日からまた仕事…笑 まだまだ休んでいたかった笑笑 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #おうちごは […]