常備して10kg痩せた/時短味噌汁#ダイエット #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ

【材料】
・お好きなお味噌
・乾燥わかめ
・乾燥干しエビ
・乾燥キャベツや味噌汁の具
（乾燥しているものならお好きな具材でok）

生物だと傷みやすいので乾燥しているものだと
長持ちするよ♡♡

お味噌に大さじ1程度に穴を開け、好きなだけ乾燥わかめ・野菜・干しエビを入れる。
よく混ぜる。
最後に上にもトッピング。

冷蔵庫で大体1ヶ月ほど持つよ🤍
食べきれない方は冷凍もできます！！！