包丁もまな板も使わずに、ちくわと冷凍ほうれん草で作れる簡単和風パスタレシピです。フライパンに放り込むだけで絶品パスタが完成するので、忙しい日の昼ごはんや夜ごはんにもぴったり。和風パスタの中でもヘルシーで時短、しかもコスパ抜群な一品。料理初心者や一人暮らしの方にもおすすめの簡単レシピです。
\田舎の貧乏男子が晩酌しながら自炊してます/
節約・時短でリアルなごはんを、ノーカットや早回しで手間なく紹介。
家でパパッと作りたい、料理初心者、自炊して節約したい、飲みながらユルっと見たい。
そんな方にピッタリのチャンネルです。
🧂【レシピの特徴】
・誰でも作れるシンプル工程
・安くてうまい家庭料理
・包丁&まな板いらずのレシピもあり
・酒のつまみにも、晩ごはんにも◎
・料理中の無駄な間はカット or 早回しで見やすく
🎥 他のおすすめレシピ
▶︎ https://youtu.be/XeniVqw4n_Y?si=lPEsUoQmqu1i8rMU
▶︎ https://youtu.be/mn-waQvEZ3o?si=2x0kFnbChJnTxgQP
▶︎ https://youtu.be/8iXTobHu-Nc?si=0nri9zamjG00iBAR
⌛ 調理時間の目安:約12分
【材料(1人分)】
● 主な材料:
パスタ麺:100g(1束)1.6mm
カットほうれん草(冷凍):ひとつかみ
ちくわ:2本
● 調味料:
水350ml
麺つゆ(3倍濃縮):大さじ2
昆布だしの素:小さじ1/2
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🎯 この動画はこんな方におすすめ!
・簡単な晩ごはんを作りたい方
・料理初心者・一人暮らし・自炊ビギナー
・節約しながらも満足感あるごはんが食べたい方
・ビールや焼酎のつまみを探している方
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