疲れた夜、献立を考えるだけでもう限界ですよね😩
たった5分で心も身体も癒される、魔法のスープがあるんです✨
長ねぎとえのきを切って、調味料と一緒に煮るだけの超簡単レシピ🍲
シンプルなのに深い味わいで、まるで誰かに作ってもらったような優しさ💕 疲れた身体にじんわり染み渡る、毎日のお守りスープです🌙
【長ねぎスープ】
💵 1人分：103円
⏰ 調理時間：5分
📝 食材 / 2人分
えのき ・・・1/4袋(50g)
長ねぎ ・・・1/2本(30g)
わかめ ・・・(2g)
ねぎ ・・・・2つまみ(4g)
🥣 調味料 / 2人分
水 ・・・・・・・400ml
鶏がら ・・・・・小さじ2
オイスター ・・・小さじ1
こしょう ・・・・1ふり
ごま油 ・・・・・小さじ1
🍳 作り方 / 2人分
①えのきをバラして長ねぎを切る。
→石づきを取って長ねぎをななめ切り。
②熱湯に鶏がら・オイスターを投入。
→先にしっかり混ぜておきます。
③食材を入れてフタして弱火 3分。
→長ねぎに火がとおれば◎
④こしょう・ごま油で完成。
→最後に加えて風味もバッチリ。
🍽️ 3品献立メニュー例
💸 献立金額（1人分：779円）
おてがる海鮮中華丼
きゅうりツナマヨ和え
長ねぎスープ
🙋♀️ このレシピがおすすめな方
🏃♀️ 仕事帰りでぐったり、もう動きたくない
👩🍳 料理苦手でも温かいものが食べたい
✨ サクッと料理を済ませて手軽に身体を整えたい
このレシピでみなさんの毎日の献立の悩みが解決すると嬉しいです♪ 「作ったよ〜」「ここがわからない！」など、お気軽なコメントお待ちしてます。 フォロー・いいね！いただけるとすっごく励みになります💕
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