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ご視聴ありがとうございます
今回の目分量テキトーレシピ
・オートミール…約40g
・豆腐…約100g
・納豆…1パック
・玉ねぎ…1/4個
・和風ダシ…大さじ1杯
・小麦粉…大さじ2杯
・水…適量
・サラダ油…適量
・青海苔…適量
・ケチャップ…大さじ2杯
・醤油…大さじ1杯
・砂糖…大さじ1杯
・オイスターソース…適量
・立ち絵…温玉様 Twitter（X） @nt0214mame
・お借りしたBGM
お借りした素材はニコニ・コモンズ様や、きつねゆっくり様、みんちりえ様、他にも使用させていただいております。
依神姉妹の節約ずぼらレシピちゃんねる
Twitter（X） @YORIGAMI_SIS
