材料 1人前
 パスタ 80
 パスタを茹でるお湯(塩少量入れてお湯を煮詰めて減らす)
 えび 50
 ブロッコリー 50
 玉ねぎ 30
 にんにく 少量
 鷹の爪唐辛子 少量
 オリーブオイル 大さじ1
 コンソメ 大さじ1
Advertisement
Author:yoshihara 投稿一覧
関連する記事
-     自炊一人暮らしにおすすめサイズ✨ #ニトリ #ニトリ商品 #冷蔵庫 #一人暮らし 2025.04.23[…] 
-     【普通の男子の日常】【料理】一人暮らしの男子が簡単きゅうりのじゃばら漬け作ってみた #料理 #料理男子 #簡単レシピ #short #shorts #shortsvideo #shortvideo 2025.02.19[…] 
-     一人暮らしの食事🍕/濃厚かぼちゃスープ(ミキサーいらず)を作ってピザを食べる/ミニワンのカヌレ、青椒肉絲、さつまいもの甘露煮、竜田揚げ丼、みぞれ煮 2022.09.25https://www.youtube.com/watch?v=wY7RKJdXR2Q . かぼちゃスープ美味しすぎた🎃 ※おうち[…] 
-     【6日/100日】金曜の夜って、何してる?飲みに行く元気はないけど、誰にも会わない夜も悪くない。#ワンパンレシピ #ガーリックシュリンプ#金曜の夜 #一人暮らし #ズボラ飯 #夜ご飯 2025.04.11[…] 
-     麻薬卵で丼を作りました✌️ 2025.02.25レシピ👇🏻 材料 ・卵:何個でも ・豚バラ:150gくらい タレ ・水:100cc ・醤油:大さじ3 ・お酢:大さじ2[…] 
-     朝早く起きて1日を充実させる一人暮らしの5日間VLOG+radio📻#13「夫婦の喧嘩事情」 2024.09.20HINC NUNC公式サイト https://hincnunc.com HINC NUNC公式Instagram 最新アイテム情報を発信しています[…] 
-     【料理Vlog】【1週間2000円生活】〜1人暮らしOLの30分で作る1週間の自炊記録〜 2025.01.20いくらを大盛りにしたり、すき焼き食べたり…すごい贅沢な1週間だったなって思います☺️ 業務スーパー企画楽しかったし、好評だ[…] 
-     さんまのアヒージョ #宅飲み #おつまみ #レシピ #料理 #宅飲み料理 #簡単レシピ #家飲みレシピ 2025.04.15今日の宅飲みおつまみは「さんまのアヒージョ」です。 ❄••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••❄ 【材料】 さんま […] 
-     簡単ズボラおつまみレシピ 一口餃子編 2025.01.01簡単ズボラおつまみレシピ 一口餃子編 作るの簡単ですが食べるとがっつり餃子です 居酒屋 風音 昼:100円均一テイクアウト お惣菜、ご飯もの 火水土 […] 
-     一人暮らし会社員のお弁当🍙チキン南蛮弁当#お弁当 #お弁当作り #自炊 #簡単弁当 2024.10.19[…] 
 
 
 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
 