動画をご視聴いただきありがとうございます🙏
このチャンネルでは、離婚して一人暮らしを始めた、
低収入パートで生計を立てている30代バツイチ女の
自炊の様子をアップしています。
＜chapter🕰️と参考レシピ👩🍳＞
DAY1 0:05
ごはんがすすむ♪鶏むね肉とズッキーニのオイマヨ炒め
DAY2 2:14
絶品夏野菜漬け
DAY3 4:31
白菜と卵とちくわの簡単炒め
DAY4 6:33
DAY5 8:35
＜お借りした素材＞
🎵BGM
効果音ラボ様
https://soundeffect-lab.info/
BGM
さりぃ様
さりい bgm
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