1/2日分の野菜がとれる！韓国風ごはん献立🇰🇷/一人暮らし大学生/栄養学生/料理/献立

https://www.youtube.com/watch?v=GmeBOqcwVFI

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〜献立〜
・ごはん
・ヤンニョムチキン(3人分)
・野菜チャプチェ(2〜3人分)
・もやしとワカメの韓国風スープ(2人分)

ヤンニョムチキンはNadiaのレシピを参考にしています

1食で野菜が175gとれる献立です🥕