材料（約3人分）
牛豚合い挽きミンチ 200g （こま切れ肉などでもOK）
卵 3個
小松菜 1/2袋
鮭フレーク １瓶
ご飯
醤油 オタマ半分（大さじ２くらい）
砂糖 小さじ３
POPでHAPPYな日常をお届け！！
月、木曜日 マロン担当
火、金曜日 さくらこ担当
土曜日 二人でわいわい
水、日曜日 動画はお休み
12時頃更新！！
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