サイトアイコン Lifeeeクッキングレシピ動画

レンチンで簡単絶品🍆なすの味噌炒め #料理 #時短料理 #簡単レシピ #レンチンレシピ #なすレシピ #なす #shorts

👇レシピはこちら👇

▼材料(2人分)
なす 3〜5本
長ネギ 1/2本
生姜チューブ 小さじ1
ニンニクチューブ 小さじ1
味噌 小さじ2
醤油 小さじ2
みりん 大さじ3
ごま油 大さじ2

▼レシピ
①なすのヘタをとって、ラップに包んで皿に乗せ、600wのレンジで5分加熱する
②長ネギをみじん切りにし、生姜チューブ、ニンニクチューブ、ごま油を合わせて中弱火で炒める
③みりん、醤油、味噌を加えてレンチンしたナスを半分に割いて絡める

#料理 #時短料理 #簡単レシピ #レンチンレシピ #なすレシピ #なす #shorts

———————–

【お知らせ】いとえり時短クッキング公式LINEはじめました!
・オンラインレッスンを1回無料体験プレゼント🎁
・毎日更新!「本日のレシピ」をお届け🍳

⬇️公式LINEの登録はこちらから‼️⬇️
https://lin.ee/EPSpYWw

【㊗️YouTubeメンバーシップ開始しました‼️🎉🥳】
たくさんの特典付きメンバーシップコンテンツをご用意しました!
専用のバッジがお名前の横についたり、専用の絵文字スタンプが生配信のチャット欄や動画のコメント欄で使用可能です!
ぜひみなさんのご参加お待ちしております!!

▼メンバー限定の特典
・メンバー限定の月1回程度の生放送イベント開催!
・生放送アーカイブの視聴
・メンバー限定バッジの付与
・メンバー限定の絵文字が使用可能

▼メンバーシップのご参加はこちらから❣️
https://www.youtube.com/channel/UC0K6OJVlU1y5h75YmjH8HJw/join

▼ぜひチャンネル登録お願いします!
https://www.youtube.com/channel/UC0K6OJVlU1y5h75YmjH8HJw

いとえり初のレシピ本が発売中!
『料理インストラクターいとえりと一緒にやれば絶対できる 30分3品 楽楽(ラクたの)ごはん』

定価 本体1500円+税
8/31(水)から全国の書店・インターネット書店にて発売

▼amazonはこちら

▼各種SNSもフォローお待ちしております!
【X】https://twitter.com/erika_itohara
【Instagram】https://www.instagram.com/itoericooking
【TikTok】https://www.tiktok.com/@erika_itohara?is_from_webapp=1&sender_device=pc

モバイルバージョンを終了