みなさまこんにちはリリーです
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day1
0:53~
・鶏肉とれんこんの甘酢照り焼き
・レンチンきのこのマリネ
・ごはんとみそ汁
day2
4:30~
・高菜チャーハン
・えびとブロッコリーの中華風炒め
・スープ
day3
8:01~
・ホワイトソースドリア
・にんじん無限サラダ
・卵スープ
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