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四毒抜きレシピ【えのきの梅海苔なめたけ】超簡単!時短メニュー!ご飯のお供、お弁当や常備菜にも

皆さんこんにちは🤗
今回は、えのきを使った梅海苔なめたけを作っていきたいと思います。

これが、とってもご飯に合うんです❣️
炊き立ての玄米の上にちょこんと乗せて、もりもり食べてくださいね👍✨✨
梅干しも、海苔も、お好きなだけ加えてください。
味が薄いと感じられましたら、お塩で調整してくださいね。

今回は、えのきを使用しましたが、しめじや、まいたけ、エリンギ、しいたけなどでも同じように作れます‼️
きのこ類は、火を加えると、かさがすごく減ります。
私も、倍量を作っておいたらよかったなぁと思いました。

今回も、とっても簡単に作れますので、ぜひ作ってみてくださいね🤗

みんなで、四毒抜き!!頑張りましょう♪

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