【濃厚ヘルシー】仕事終わりにもレンジだけで簡単に作れる宮崎辛麺風がヘルシーなのに美味しすぎた #簡単レシピ #料理 #ズボラ飯 #時短レシピ #ヘルシー #ダイエット #自炊 #おつかれ飯