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おかわり止まらん!【ささ明太チーズ】#爆誕レシピ #簡単レシピ #時短料理 #時短料理レシピ #ヘルシーレシピ研究中

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おかわり止まらん!
ささ明太チーズ
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鶏ももに比べてパサパサなイメージで
全然好きじゃなかったささみ。

マヨネーズで下味つけると
しっとりやわらかく美味しくなって
ささみってこんなに美味しかったの?!
ってなったレシピだよ☺️

簡単なのでぜひ作ってみてね!

┃ ざいりょう ┃

◾︎ささみ(3本)
◾︎マヨネーズ(大さじ2)
◾︎片栗粉(大さじ2)
◾︎ピザ用チーズ(ひとつかみ)
◾︎チューブ明太子(大さじ1)
◾︎塩コショウ(少々)

◽︎油(大さじ1)

┃ つくりかた ┃

①ささみのスジをとって、たてに切り込みを
入れてひらく

②ささみに、マヨネーズと塩コショウで下味を
つけて片栗粉をまぶす

③ささみをならべ、チーズとチューブ明太を
のせて半分におりたたむ

④フライパンに油をひき、中火で
両面3分ほど焼いたら完成!

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