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【超時短!】冬の美味しい下味冷凍11品1週間の献立!忙しい日々を乗り切るための時短で簡単な作りおきレシピ

今日は今年初の下味冷凍!今回のテーマは超時短!下味冷凍自体が時短なのですが更に下味冷凍を作る時間を最短にすることを目的としてメニューを決めました👍野菜のカットも簡単ですよ✨忙しいお母さん達のお役に立てますように✨

#作りおきレシピ#作りおき冷凍#1週間献立

 @magokoro-japanesefood 
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🍎本日のお品書き🍎🙈
00:00 準備物
00:24 豚肉レシピ①
01:08 豚肉レシピ②
02:13 鶏肉レシピ①
03:20 鶏肉レシピ②
04:25 ひき肉のレシピ①
05:22 ひき肉のレシピ②
06:17 ひき肉のレシピ③
06:49 皿うどん
08:00 白身魚レシピ①
08:37 白身魚レシピ②
09:24 あと1品欲しい時
10:04 リクエストの冷凍庫
10:28 使用したもの&買い物リスト

🛒買い物リスト🛒
・豆腐1丁・ニラ・人参・春雨・ごぼう・海老(冷凍でも可)・かまぼこ・キャベツ・長ネギ・ウィンナー・玉ねぎ半玉・大根1/2・きゅうり2本
・鳥もも肉3〜4枚・合挽肉(特大) ・豚バラ肉(特大) ・鶏ひき肉(大) ・タラ4〜5切
🧂確認して欲しい調味料🧂
・白胡麻・豆板醤・鶏がらスープの素・オイスターソース・生姜チューブ・ニンニクチューブ・レモン汁

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器はよしざわ窯さんのネットショップや千葉県にあるウツワヤマワさんという器屋さんで購入しています✨

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