【レシピ本文にあります🤤❣️】
@tokomaru_kurashi
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茄子をまるごと使った味しみしみの挟み蒸し！🤤💗
これ、確実にレンチンのクオリティではない、、、
全員作って欲しい！！！
【保存】してスーパーで買い物をするときにメモ代わりに使ってね✏️
【材料】2人分/調理時間10分（レンチン含む）
・茄子：3本
・豚バラ肉：6枚
・大葉：6枚
・塩コショウ：小さじ1
⭐︎タレ
・ポン酢：大さじ2
・砂糖：小さじ1
・ごま油：小さじ1
【レシピ】
①茄子のへたを取り、縦に切り込みを入れる。
（下1cmくらいは残して切る）
②茄子の切り込みに大葉・豚肉を挟み、茄子の皮目にごま油を塗る（色落ち防止！）
③耐熱皿にタレの材料を入れ混ぜ、その上に茄子を載せ塩コショウをふる
④ふんわりラップをして600W7分チンして完成！
❤︎お好みでいりごまや小ネギをかけてね！
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20代社会人同棲
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