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【時短レシピ】鍋も包丁も不用!ポリ袋とレンジで簡単パスタ3選|アイラップで『洗い物』ほぼゼロ|ペペロンチーノ・ナポリタン・豆乳クリームパスタ|とん妻【ズボラ食堂】

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『とん妻のレンチンだけでバリうま献立』
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2023/12/15(金) 11:59までにご購入
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■プレゼント内容
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未掲載の特典レシピ(ページ枚数2枚)

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皆さま、いつもご視聴いただき
ありがとうございますっ🐷✨
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福岡生まれ♡豚骨育ち🐷
\とん妻/と申しますっ❣️

何かと忙しいママ
だからこそ無理は禁物!!

『毎日の料理を少しでも楽に!』
をモットーに《時短料理テクニック》
を研究中ですっ☺️🥳✨

レシピのリクエスト
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今日の簡単アイラップレシピは❤️

\アイラップ×電子レンジ/
『 超簡単パスタレシピ3選 』

こんな方にオススメ❤️
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■サクッと済ませたい日に◎

■包丁もお鍋も要らない◎

■ 1人分のランチや夜ごはん◎

■仕事や育児の合間にも◎

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今回のパスタはリクエストに
頂いた、あれやコレ🥹💓を
作っちゃいましたぁ☺️🙌✨

簡単なのにバリ美味なパスタ
で最高な1人ランチでした❤️

サクッと簡単パスタ❣️
⬇️今日のメニューは

MENU
━━━━━━━━━━━
①ハムとキノコのペペロンチーノ
②鮭フレークの豆乳クリームパスタ
③簡単!ナポリタン
━━━━━━━━━━━

アイラップ(ポリ袋)を使うから、
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・レンジだから火を使わない!
・鍋を使わないから洗い物なし!
・味付け・加熱も袋1つでOK!
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時短!手間なし!洗い物なし!

ぜひ『美味しい時間』を
堪能してくださいねぇ❤️🐷

効果音:OtoLogic
BGM:BGMer

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チャンネル登録&良いね👍
で応援して頂けると㌧🐷で
喜びますっ🥺🥺❤️
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【目次】
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00:00 オープニング
00:24 パスタメニュー
00:53 買い物リスト
01:06 ハムとキノコのペペロンチーノ
05:04 豆乳クリームパスタ
08:38 簡単!ナポリタン
12:39 エンディング
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⬇️レシピ(全て:1人前)

ハムとキノコのペペロンチーノ
(野菜600W:2分チン)
(パスタ600W:2分チン)9分放置
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
■パスタ:1束
■しめじ:1/3袋
■椎茸:3個
■ハム:4枚
■刻みニンニク:大さじ1
○塩:小さじ1/2
○塩胡椒:適量
○パセリ:適量
○唐辛子:1/2本
○オリーブオイル:大さじ1

コンソメスープ
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■野菜はパスタから拝借
■粉パセリ:適量
○お水:250ml
○コンソメ:小さじ1
○塩胡椒:適量

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鮭フレークでクリームパスタ
(野菜600W:1分半チン)
(ソース600W:2分+1チン)
(パスタ600W:2分チン)9分放置
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
■パスタ:1束
■鮭フレーク:大さじ2
■ハム:4枚
■しめじ:1/3袋
■豆乳:250ml
○塩:小さじ1/2
○塩胡椒:適量
○コンソメ:小さじ1
○粉チーズ:大さじ2

鶏ガラスープ
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■野菜はパスタから拝借
■刻みネギ:適量
○お水:250ml
○鶏ガラ:小さじ1
○醤油:小さじ1/2

ーーーーーーーーーーーー

簡単!ナポリタン
(野菜600W:1分半チン)
(パスタ600W:2分チン)9分放置
(全体600W:2分チン)
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■パスタ:1束
■ハム:4枚
■しめじ:1/3袋
■玉ねぎ:1/3個
■ピーマン:1個
■刻みニンニク:小さじ2
■粉パセリ:適量
○塩:小さじ1/2
○塩胡椒:適量
○ケチャップ:大さじ4
○ウスターソース:大さじ1
○お好み:粉チーズ

鶏コンソメスープ
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■野菜はパスタから拝借
■刻みネギ:適量
○お水:250ml
○コンソメ:小さじ1/2
○鶏ガラ:小さじ1/2

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