簡単おつまみ！時短が正義！
最近はガス代節約でレンチンレシピ多めだけどとりあえずめちゃくちゃ飲んだわ😂🍺(幸)
大満足の晩酌でした✨
【今日の晩酌メニュー】
⚫︎ おつまみパンケーキ
⚫︎ 牛ひき肉としめじのクリームマカロニ
⚫︎ 納豆の美肌ばくだん
⚫︎ レンチン病みつき新玉ねぎ
⬜️おつまみパンケーキ(２０センチのフライパン一枚分)
ホットケーキミックス…100g
ハラペーニョ…50g
ウインナー…3本
スライスチーズ…3枚
①ホケミの生地を表記通りに作って具材を切って入れたらフライパンで焼くだけ！
(私は牛乳も卵も入れてませんが水だけで美味しく焼けます)
⬜️牛ひき肉としめじのクリームマカロニ (20cmのフライパンにたっぷり作れます)
Ａ：牛ひき肉…100g
Ａ：玉ねぎ…大半分
Ａ：しめじ…１パック
オリーブオイル…大さじ1
豆乳…200ml
コンソメ…小さじ1
小麦粉大さじ２
黒胡椒…たっぷり
①マカロニ100g茹でる
②オリーブオイルでAを炒めて豆乳入れてコンソメ、小麦粉を振り入れてトロミがついたらマカロニと和えて完成
⬜️納豆の美肌ばくだん
・納豆
・アボカド
・スモークサーモン
・大葉
・アーモンド
・お酢(かんたん酢、ポン酢などでも)
・韓国海苔
①好きなように切り刻んでお酢をチャーっとかけてマゼマゼしたら韓国海苔でパクッと
⬜️レンチン病みつき新玉ねぎ
新玉ねぎ 大1/2個
Aコチュジャン 大さじ1
A砂糖 小さじ1
A白ごま 小さじ1
Aごま油 小さじ1
A酢 小さじ1
Aすりおろしにんにく 小さじ1/2
① 新玉ねぎを食べやすい大きさに切って500Wで3分レンチン
② Aを混ぜておく
③ 玉ねぎに②を漬けて完成！
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適当に動画アップしてる〜たまに泥酔してライブ配信してるらしいw
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