たぶん世界一ズボラな焼かない焼きそば #shorts #レシピ #時短レシピ yoshihara 2年前 アイラップは耐熱温度が120℃のレンチンもOKな魔法のポリ袋🧡 混ぜるのも加熱するのもアイラップにお任せ♪ 今回はお肉の代わりにちくわを使用! お肉などの油分が多い食品をレンチンすると耐熱温度を超えちゃう可能性もあるので注意してね😉