たった3つの材料で!レンジで簡単にトロ〜り濃厚なとろけるチョコプリン作りました。
高カカオチョコを使っているので、低糖質に仕上がります。甘さは抑えているので大人のチョコプリンに♪お好みの材料で、こだわりのチョコプリン作ってみてくださいね♪
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【材料】
無糖アーモンドミルク200ml、チョコレート効果72%10個(50g)、ゼラチン5g、無糖ココアパウダー適量
チャプター
0:00 オープニング
0:22 基本の作り方
3:40 簡単バージョン
3:56 仕上げ
6:54 材料まとめ
7:00 成分まとめ
【ざっくり糖質量】
1/6個分 2.7g
【ざっくりカロリー】
1/6個分 56kcal
【ざっくりタンパク質】
1/6個分 1.7g
【ざっくり脂質】
1/6個分 3.8g
🍪オートミールクッキー🍪
レンジで1分!
グルテンフリー!
バナナで!
🍓低糖質いちごケーキ🍓
https://youtu.be/u4sqGCmAdSs
🍎低糖質りんごケーキ🍎
https://youtu.be/8xigLU6bTvY
【動画に登場する材料、道具のご紹介】
⚠️おからパウダーやオートミールは、同じものを使っていただくと失敗がないです。気に入って使っている物やお得な食材など。ご参考に!
▶︎オートミールパウダー
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▶︎ベーキングパウダー
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▶︎ココナッツオイル
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▶︎泣かないココアパウダー
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▶︎アーモンドパウダー
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