https://www.youtube.com/watch?v=soKIghq6vCM
パンも食べるって書いてあるけど
今回パン食べてなかった😂笑
ま、いっか！w
炭水化物、タンパク質、野菜たっぷりで本日も食べ痩せしてます！
ダイエット中、スイーツだってたまに楽しんじゃいます♪
いつも温かいコメントありがとうございます！
インスタにも、沢山作ったレシピ載せてくれて、タグ付けもありがとう♡
皆んなが、美味しく楽しくダイエットできますように。
是非、食べ方・レシピ参考にして下さい！
（楽天ROOM）
YOUTUBEによく登場するアイテムを楽天ROOMにも載せています！
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