ピリ辛キャベツ🌶️#ダイエットレシピ

👈🏻ちゃんと食べて痩せるレシピ

これ全部食べてもたったの140kcal😳
コンビニのおにぎり1個と同じくらいなんだけど、こっちは野菜もタンパク質もちゃんと摂れて満足感までバッチリ✨✨

📌ピリ辛キャベツ

🛒《材料（1人分）》
・千切りキャベツのパック（120g）
・ノンオイルツナ缶
・鶏がらスープの素　小さじ1
・ごま油　小さじ1
・コチュジャン　大さじ1

👩🏻‍🍳《作り方》
①材料すべて入れて混ぜるだけ🪄

みなさま今日もお疲れ様でした~💕
忘れないように保存してねっ