裏ワザ満載！手を汚さず作れる簡単痩せレシピです。
【材料】
鶏むねミンチ 200g
豆腐 150g
※塩 2g(小さじ1/3)
※うすくち醤油 小さじ1/2
※酒 小さじ1/2
＊おろし生姜 小さじ1
＊すり胡麻 小さじ1
＊片栗粉 大さじ1
＊大葉 4～5枚
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