【五平餅作り方】米なし！オートミールで簡単！絶品ダイエットレシピ

yoshihara

3年前

【五平餅作り方】米なし！オートミールで簡単！絶品ダイエットレシピ
オートミールは低糖質なので、ダイエット中でも安心して食べられます♡
１つで大満足サイズなので、おやつなら半分のサイズにしてもいいかも。
香ばしいお味噌がたまりません！！
是非、やってみてね😊

このレシピは、VEGAN、グルテンフリー、乳製品不使用です。

・材料
オートミール　30ｇ
片栗粉　小さじ１
きび砂糖　小さじ１
くるみ　10粒
白ごま　小さじ2
味噌　大さじ1
みりん　大さじ1

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Rain
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#オートミールレシピ
#低糖質