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#dietvlog #ダイエットvlog #ダイエットレシピ
みなさんこんにちは！さやぞうです🌷
最近暑過ぎて毎日夜そうめんを食べてます…笑
今日はそんな私がよく作るそうめんレシピを紹介します🍜
簡単にできて美味しいのに痩せれちゃう！そんなおすすめレシピなのでぜひ真似してみてください🫶
【目次】
00:00 OP
00:14 ①モズクオクラ梅タレ/ミョウガ生姜タレ
02:05 ②冷やし坦々麺
05:10 ③トマトつなそうめん
06:33 ED
♡- – – – – – 自己紹介- – – – – -ഒ˖°
服と韓国が大好きな社会人です👧🏻
身長152cmの標準体型なので、コーデや購入品など低身長の方は参考にしやすいかと.ᐟ.ᐟ
韓国についてはkpop、韓国料理などなんでも好きです！笑 韓国旅行にもよく行くので最新の韓国情報をお届けします🇰🇷
過去に4ヶ月で-13キロのダイエットに達成したのでその時のダイエット法なども発信しています🏃♂️
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