もち麦小豆飯#1分クッキング #健康 #赤飯 #簡単レシピ yoshihara 1年前 #もち麦 ブームで、色々作っています♪ もち麦はミネラル、食物繊維も多いみたいで、#ダイエット食品 としても! #ダイエットレシピ #食物繊維 #健康的な生活 #今日のご飯 #簡単レシピ #小豆 #小豆ご飯 #アラフィフ #1分クッキング #1分動画 #料理 #料理動画 #お一人様 #1人時間 #料理簡単 #今日のご飯