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【Diet vlog】好きなものを食べながら体型維持する方法と1日の食事記録🍽️🥗🥪ダイエットレシピ紹介!

こんばんは〜〜あまねです🌛
見てくれてありがとうございます!!
限られた韓国在住期間なので我慢してたら勿体無いという感情が湧いてきて、、美味しいものも沢山食べるけど、よく考えたら色々気をつけてることもあったので今日は1日の様子と共にダイエットVlogを撮ってみました〜〜👀

そして今回はHabUさんとのコラボ動画になってます🥪🍙
ダイエットのことだけじゃなくて、写真の撮り方とか、かわいい加工方法とかメイクとか、、女の子のためになるものが詰まったアプリなので本当におすすめです!!!

普段行っている何気ないダイエットの様子をぜひPLOGで残してみませんか?🍽️
食べたものや筋トレを行っている様子、体重や体型を写真に収めてhabUで投稿しよう〜〜🐰
提供:HabU
<参加方法>
①habUアプリをダウンロード
②アプリ内で「#ダイエットPLOG」をつけて投稿
③食べたものや体重、体型など日々のダイエット記録を写真と文章で残す

<賞品>
2名様に海外旅行券10万円分プレゼント

▼ キャンペーンページ
https://m.habuapp.com/event?id=136383584126645990&naviHidden=yes&fullscreen=true

▼ habUダウンロード
https://habu.onelink.me/AYJK/7gl8yntm
▼habU公式HP
https://www.habuapp.com/
▼habU公式Twitter

またダイエット総まとめ編(?)てきなのも撮ろうかな🙃🙂
チャンネル登録、高評価、コメント、他SNSもまってます✌🏻💕

【instagram】
https://www.instagram.com/amane_3636
【TikTok】
https://www.tiktok.com/@amane3636

お仕事依頼はこちらにお願いします📩
amane.contact@libertytown.co.jp
【libertytown所属】

お手紙・プレゼント等の送り先はこちら↓🐰💌
〒153-0042
東京都目黒区青葉台3丁目6-28 住友不動産青葉台タワー8F
株式会社リバティタウン amane宛

BGM🎶
Oneul – https://youtu.be/kek3bM7yswQ
music provided by Daystar
Song : 샛별 – Sugar cookie / https://youtu.be/jFVguCEVAUs
Music provided by BGM大統領
bgm4
Track:BGM Forest – https://youtu.be/bVMW54kAO94

#vlog #diet #韓国 #ダイエット #ダイエットルーティン

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